张悦昕 王 磊(广东省深圳中学，深圳 528001)

    【活动背景】

    受新冠肺炎疫情影响，居家网课成为特殊时期下的常态化教育教学模式，这也就意味着孩子跟父母之间相处的时间陡然变多。每上一段时间网课后，就会有不少学生反馈跟父母待在一起久了觉得很烦躁，父母总想知道自己每时每刻都在干什么。高一学生正处于从依赖成人到寻求独立自主的过渡期，有着强烈的被理解、被尊重的需要，但一些父母未能及时捕捉到孩子的这一变化，仍然保持着过去时时过问、处处关心的教育管理模式，这势必会引发亲子之间的矛盾冲突，让亲子之间的心理距离越来越远。

    通过对一些高一学生的采访调查了解到，很多学生觉得跟父母之间关系不好主要原因在于父母过于固执、不理解自己，认为自己在亲子关系中处于弱势地位，只能被动接受父母对自己的“支配”。在面对亲子冲突时，一些学生倾向于采取回避的态度，另一些学生则选择与父母进行正面“对决”。无论哪种方式，都会对关系造成损害。因此，帮助高一学生更理性、客观地理解亲子冲突，鼓励他们在面对亲子矛盾时化被动为主动，用灵活巧妙的方式积极寻求关系改变显得十分重要。

    【活动理念】

    和谐的亲子关系不仅仅受到双方空间距离的影响，也受到双方心理距离的影响。所谓心理距离，是指人与人之间以亲密程度和接纳认同程度作为基础的一种距离远近的主观判断。在亲子关系中，同样存在亲子之间的心理距离，它体现的是亲子双方在情感层面的亲近/疏远程度。

    美国著名心理学家勒纳(Lerner)教授提出了发展情境论，该理论认为儿童是其自身发展的积极建构者，父母怎样对待子女在某种程度上依赖于子女对他们行为的影响；同时，儿童对父母的影响又会间接影响到自身。这一观点被称为“儿童效应”，说明儿童青少年完全可以成为关系中的主动者。

    本课希望通过“爱的距离”这个概念，帮助学生暂时从自己是亲子关系中的“被动受害者”这一负面感受中抽离出来，以第三视角审视当前的亲子关系；以发展情境论作为理论基础，向学生传递“自己可以是亲子关系中的主动者”的积极理念，鼓励学生主动与父母进行更多的积极互动，拉近爱的距离，从而实现自身的积极发展。

    【活动目标】

    1.认知目标：了解亲子之间合适的“爱的距离”的特点。

    2.情感目标：体会和感受不合适的“爱的距离”对亲子关系的伤害；激发学生成为关系中主动者的内在动机。

    3.技能目标：学生能够准确觉察亲子之间 “爱的距离”是否合适；能够将课堂所学迁移至自身的亲子关系中，做关系中的主动者 ......