李玥璇(广东省惠州中学，惠州 516001)

    一、开展生涯教育的背景

    (一)政策背景

    在新高考改革的背景下，选科方案转变为“3+1+2”，志愿填报由突出学校导向转变为突出专业导向，随着学生选择权的增大，越来越需要学生提前熟悉选科和未来专业发展的方向。《广东省教育厅关于做好普通高中课程教材实施工作的通知》(粤教基函〔2018〕213 号)要求学校开设普通高中学生生涯教育课程，对学生发展进行系统的规划指导。普通高中需要为学生提供生涯教育，帮助学生规划学业，选择未来的发展方向，以适应新高考人才培养理念。

    (二)学生需求

    高中阶段的学生对于学习与个人未来发展之间关系的认识是不充分的，无法通过真实的体验感受到学校学到的知识对个人未来发展的意义，对学习的价值感受主要来自考试成绩的提高，这种对学习狭隘的认识不仅影响当前的学习状态，也会影响他们生涯规划知识和技能的提高，甚至影响终身发展[1]。因此，生涯教育的关键在于建立与强化当前学习内容与个体未来发展的联系。

    (三)理论基础

    生涯心理学家萨维科斯提出国外生涯教育最广泛使用的理论之一——生涯建构理论[2]。该理论认为，个体应综合考虑自己的过往经验、当前感受及未来抱负来做出生涯发展行为选择。生涯建构理论的核心概念之一为生涯适应力，是一种社会心理资源，青少年通过它来应对当前与未来的生涯发展任务与过渡行动(例如选科、选志愿、选择教育途径等)。

    生涯建构理论认为，高中生应通过四大层面培养其生涯适应力，为实现今后的人生规划打下基础：(1)生涯关注：主动关注近阶段乃至未来要面对的环境，对未来保持乐观；(2)生涯控制：相信自己可以对自己的生涯自主决定和负责；(3)生涯好奇：愿意积极体验与探索自我和专业、职业；(4)生涯自信：相信自己具有处理生涯问题的能力 ......