◎陈 凌 杨茂梅(华南师范大学，广州 511370)

    【活动背景】

    《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)》指出，中学生处于身心发展的重要时期，应鼓励初中生积极与父母进行沟通，建立良好的人际关系，并进行积极的情绪体验与表达。因此，应开展形式多样的心理健康教育课，引导学生健康发展，预防可能出现的心理行为问题[1]。

    根据马斯洛需要层次理论，良好的亲子关系对于青少年的安全需求、爱和归属感有着重要作用。积极的沟通有利于亲子之间形成良好的交往方式，促进青少年的健康成长[2]。初中生处于人格发展中自我同一性建立的关键时期，这一阶段的青少年自我意识增强，对于身边的事物逐渐形成自己的思考，在个体发展的过程中逆反心理较为严重，容易与父母发生冲突，虽然内心希望和父母建立良好关系，但缺少方法和技巧的帮助。

    因此，本课旨在通过角色扮演、讨论、写信等方式引导学生在体验活动中学会有效地与父母沟通，理解、尊重和感恩父母。

    【活动目标】

    1.认知目标：通过回忆父母的生活状态，引导学生多角度地了解父母的生活压力，全面看待与父母的关系，学会换位思考，懂得体谅与关心父母。

    2.情感目标：通过“共读来信”活动和写信活动，引导学生感受父母在生活中的艰辛与不易，反思自己从前与父母的沟通方式，懂得父母的爱并学会适当表达自己的情感，构建和谐的亲子关系。

    3.能力目标：通过活动体验中的“角色扮演”和“巧用方法”两个课堂活动，引导学生用更加合适、有效的方式与家长进行沟通。

    【活动重难点】

    活动重点：加深对父母的情感，学会有效地与父母沟通，理解、尊重和感恩父母。

    活动难点：掌握和父母沟通的方法和技巧。

    【活动准备】

    PPT、电影片段、父母生活情况调查表、信纸。

    【活动方法】

    讲授法、情景教学法、小组合作法。

    【活动对象】

    初中二年级学生

    【活动时长】

    40 分钟

    【活动过程】

    一、课堂引入

    学生先观看电影《囧妈》中母亲唠叨孩子的片段。

    教师提问：你们的家庭生活中是否也有过视频中相似的经历呢？

    学生分享。

    教师总结：有时候会觉得爸爸妈妈很唠叨，有时候会觉得很难沟通，有时候甚至会因为一些小事和爸爸妈妈发生争吵，这都是我们在和家长的沟通过程中会遇到的困扰 ......