◎ 邱细荣(三明教育学院，三明 365000)

    一、个案概况

    小轩(化名)是一名高三学生，高考前三个月，他感觉脑海里总有两个声音在争论。每天心情烦躁，很想快点完成学习任务，但总是静不下心，上课时注意力很难集中。感觉脑海里思维很活跃，一直运转，久了会头晕，很疲倦，但是看到同学们都在认真学习，还是勉强撑着不敢休息，在低效中坚持。考试成绩下降明显，家人很担心，并带孩子去医院心理科就诊。

    二、心理评估和辅导方法

    经过初步诊断、鉴别，小轩没有明显的心理问题，排除病理性焦虑，但存在焦虑情绪。联系现实事件，小轩的问题本质上是对即将来临的高考产生了情感反应，隐匿地用情绪和行为表达了自己的担心、无助与无力，即考前焦虑。

    结合小轩的个性特征，运用彩绘画、双人画、改编画、自我画等心理绘画技术开展个体心理辅导，帮助学生重构内在平衡系统，调适考前状态。

    三、辅导过程

    第一次辅导：共情焦虑，平复情绪能量

    1.“聆听”彩绘画

    任务一：彩绘轿车模型。小轩特别喜欢高端轿车，喜欢收集相应的车模型。任务单上是最简单的车图形，在舒缓的背景音乐中，心理教师邀请他随意涂色，也可以对车进行自由设计、改造。

    任务二：彩绘“打坐人”。小轩喜欢哲学，喜欢安静、深入地思考问题。因此，任务单上呈现了一位打坐深思的男性，没有五官，头部后面是环状同心圆，中心的圆较大，腹部和胸腔部位分别有个小圆圈。这幅图能较好地契合他当下的状态——总有两个声音在争吵。

    2.教师辅导

    (1)通过颜色共情宣泄情绪

    通过颜色可以共情一个人的情绪。虽然在绘画中，颜色与情绪没有一一对应的线性关系，但不同颜色对应的情绪效果也不同。小轩的“打坐人”作品的颜色非常激烈，人体是偏暗的深棕色，环状同心圆从墨黑色、大红色到明黄色，一环一环，腹部圆圈使用了深蓝色。作品整体呈现出较强的视觉冲击，而他取名为“观望”。可见小轩外在很平静，行为节制，内在情绪却很激烈，他用这些高亮度的颜色表达、呐喊 。后面的分享环节印证了这点，他的言语表达开始多了起来。轿车模型是兴趣点，他投入地介绍自己的设计思路 ......