◎ 刘广增 张大均 罗世兰 陈万芬 (.重庆理工大学管理学院，重庆 0005；.西南大学心理健康教育研究中心，重庆 0075；.西南大学教育学部，重庆 0075；.苏州科技大学教育学院，苏州 5009)

    良好行为习惯(good behavioral habits)，是指对个体的生活、学习和工作起积极、增效作用的行为习惯。对中学生来说，良好行为习惯是指对他们日常学习和生活起积极、增效作用的行为习惯。良好行为习惯一旦形成，就会自动体现在人们的行为中，成为人不可缺少的东西，若不按行为习惯去做，就会产生不愉快、不舒服，甚至苦恼的情绪。因此，它具有后天性、稳固性、自动性、情绪性的特点[1]。

    相关研究显示，学生应该养成做人、做事和学习的良好行为习惯。

    做人方面，要养成理解宽容和诚实守信的良好行为习惯；

    做事方面，应该养成讲秩序、有计划、自我管理和持之以恒的良好行为习惯；

    学习方面，应该养成专心听课及时复习，认真思考独立完成作业的良好行为习惯[2]。

    武欣慧[1]的研究认为，学生应该在做人上养成爱好和平、勤劳勇敢、自强不息、爱国守法、明礼诚信和团结友善的良好行为习惯，核心是自信和责任；在做事上要解放思想，有自立意识、竞争意识、效率意识、民主法治意识、务求实效、艰苦奋斗、淡泊名利、无私奉献、规则意识、宽容精神、全球眼光，养成勤俭自强和敬业奉献的良好行为习惯，核心是规则和效率；在学习上养成实事求是、与时俱进、勇于创新、知难而进、一往无前和开拓创新的良好行为习惯，核心是探索和创新。

    尤君志[3]认为学生应养成诚实守信、文明礼貌的行为习惯、良好的学习习惯(包括热爱学习、勤学苦练、主动学习、预习复习和乐于读书)、有益的生活习惯(珍惜时间、保证充足睡眠和能够自理)和遵守公德的习惯。

    以往的研究对于学生应该养成的良好行为习惯多偏重做人、做事和学习三个方面，而忽略了学生生活方面的内容，且内容较为零散，不便于进一步的实证分析。中学生良好行为习惯主要应该关注做人、做事、生活和学习四个方面的内容。

    关于良好行为习惯或不良行为习惯的研究多采用问卷调查法和访谈法[4]。如小学生学习习惯问卷的编制[5]，美国的学习行为问卷[6]以及学习行为量表[7]和学生行为调查问卷[8]等。

    关于行为习惯测量的问卷多为国外学者编制，在中国文化背景下使用会受文化差异的影响[5]，而国内的问卷调查多为现象性描述题项的零散组合，问卷工具没有经过心理学测量的基本验证，也不符合基本要求，缺乏可推广性，且多集中在学习习惯部分[5 ......