◎张 婵 李佳忆 杨 勇 (.西南大学心理学部，成都 40075；.成都职业技术学校，成都 6005)

    《中国卫生健康统计年鉴(2020)》的数据显示，在所有的非疾病死因中，自杀已成为10～25 岁青少年的第三大死因[1]。自杀意念(suicide attempt)是自杀行动的前提，它是指思想或意念中出现死亡、自杀和严重的自我伤害的内容，包括对自杀行为的计划、步骤和结果的想法[2]。自杀意念是损害青少年身心健康、导致自杀风险的一个重要因素。研究发现，青少年自杀意念的检出率高达17.7%～23.5%[3]。自杀意念能够显著预测自杀行为。近年来，社会各界开始聚焦及探讨青少年自杀意念问题。青少年自杀意念的影响因素较多，包括家庭环境[4]、校园环境[5]、早期经验[6]等。本研究从保护因素和风险因素两个方面展开探讨，并从心理健康教育的视角对青少年自杀行为的预防提出建议。

    一、青少年自杀意念的保护因素

    以往研究更侧重于对自杀行为原因的分析和风险因素的探究，对保护因素的关注相对较少。自杀是应激因素、保护因素(包括家庭、社会等因素)与个体素质(包括易感性、人格等因素)三者相互影响的结果[7]。保护因素是指可以阻断自杀的进程，令人在危急中不选择自杀的因素[8]。青少年自杀意念的保护因素包括乐观心理、心理韧性、社会支持等。

    (一)乐观心理

    乐观心理是积极心理学的重要研究方向之一。谢尔等首次提出了气质性乐观的概念，认为气质性乐观是对未来好结果的总体期望[9]。乐观生成的学习论认为，乐观可以通过特定情境形成反应与强化的联结[9]。家庭氛围能够影响青少年的乐观特质，在良好的家庭氛围中成长的青少年，能够更好地习得乐观心理。研究表明，乐观与个体的身体和心理健康密切相关，个人乐观与生活满意度呈显著正相关，和抑郁呈显著负相关[10]；乐观与自杀风险呈显著负相关[7]，乐观主义能对自杀意念产生负向影响[11]。

    (二)心理韧性

    心理韧性(resilience)是指在面对应激事件或长期压力时，一系列保护性资源与压力事件相互作用而使个体较少或未受消极影响的动态过程。其中，保护性资源与压力事件也可称为心理韧性的内在结构[12]。近年来，心理韧性对自杀的缓冲作用受到越来越多的关注。有研究表明，积极的自我概念或积极的自我评估是心理韧性的核心部分。自杀的评估模型示意图表明，心理韧性对自杀意念和自杀行为起着重要的缓冲作用，积极的自我评估能调节压力性生活事件和自杀倾向之间的关系[13]。心理韧性是个体对抗心理痛苦和精神疾病的重要保护因素 ......