夏巧玲 左幼仪 黄诗诗

    关键词：同伴互助；同伴关系；人际交往；支持资源

    中图分类号：G44 文献标识码：B文章编号：1671-2684(2023)10-0034-03

    【设计思路】

    三、四月份正值春日，春天的到来，驱散了严寒，送来温暖的气息，让人感受到生命的活力，但新学期伊始以及春日里起伏不定的气温也有可能给大家带来一些新的烦恼。

    教育部印发的《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)》及《中小学德育工作指南》等文件明确各校要開展情绪调适、人际交往等方面的教育，以增强学生自我调控、适应环境的能力。

    本课以焦点解决短期治疗(SFBT)里“每个人都是自己生命的专家”的理念(即每个人在成长的历程中并不是一帆风顺，我们能长成现在这个样子，一定是某些资源在支持着我们)为支撑，让学生了解自己拥有资源且有能力解决自身问题，再结合社会支持理论(即个人所拥有的资源可以分为个人资源和社会资源，个人资源包括个人的自我功能和应对能力，社会资源包括个人社会网络中能提供社会支持功能的资源)，让学生通过同伴互助的方式发现生命中的资源，以化解春日的“心”烦恼。

    【学情分析】

    高一的学生新学期开始，就面临着联考，而联考的成绩将会影响接下来的选科分班，且本学期还面临四科学考，学生普遍感觉压力比较大。同时高中阶段的学生对同伴要求也相对较高，期望能有稳定的同伴关系，但是由于高中阶段的学生有了更强烈的自主意识，只有符合自己三观的人内心才能真正认同，因而很多时候高中生都会觉得，没有人真正理解自己，内心很孤单。

    【活动目标】

    1.认知目标：认识到每个人都会遇到各种困难 ......