杜雪 汪文惠

    关键词：记忆方法；遗忘规律；学习心理；学习能力

    中图分类号：G44 文献标识码：B文章编号：1671-2684(2023)10-0037-04

    【活动理念】

    自19世纪末期艾宾浩斯开始记忆实验以来，大量的研究结果已经证实，信息通过类别群集、联想群集、表象化等方式进行识记和组织加工，最后在长时记忆中形成有组织的知识系统。由此演变出多种记忆方法，开始被广泛地运用于学习生活中。《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)》指出，在初中阶段，发展学习能力，改善学习方法，提高学习效率是该阶段的主要内容，同时强调学会学习是中学心理健康教育的具体目标之一。其中，记忆是“学习心理”主题的重要组成部分，也是认知心理学中的重要内容。

    基于此，本课程旨在引导学生掌握多种记忆策略及方法，加强意义识记的能力，秉持“以人为本”的理念，并将罗杰斯的“有意义学习观”渗透于教学过程中，让学生在全身心投入的基础上，积极探索记忆方法，以便有意识地将记忆方法运用于自身的学习实践中。

    【活动背景】

    进入初中阶段，由于课程内容突然增多，面对看似零碎且“毫无规律”的知识点，未能掌握有效记忆方法的初一学生往往会选择死记硬背。“背书慢”“遗忘快”“内容混淆”等问题会在学习过程中逐渐显现，这势必会影响学生的学习效率和学习效能感。因此，理解遗忘的规律和掌握切实可行的记忆方法迫在眉睫。

    研究发现，中学生记忆发展的特点是：记忆容量日益增大，意义识记逐渐成为主要的记忆手段。此外，初中一年级学生思维的独立性和批判性显著发展，因而不满足于简单的说教和现成的结论。为了提升学习效率，促使学生能更好地利用中学阶段记忆发展的特点，本设计让学生从自主探索到自主学习再到实践运用，在层层递进的讨论和活动体验中进一步加强有意记忆的能力，体会及时复习的重要性，掌握并运用科学的记忆策略和方法。

    【活动目标】

    1.认知目标：了解遗忘的规律，识别常用的记忆策略和方法。

    2.情感目标：体验巧记的乐趣。

    3.技能目标：掌握记忆的策略和方法 ......