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编号:571689
走出“左右为难”的困境
http://www.100md.com 2023年5月30日 中小学心理健康教育 2023年第10期
人际交往,消极情绪
     郑璞玉

    摘要:焦点解决短程疗法是让来访者在最短的时间内发生改变的方法,可运用到比较轻微的心理问题解决中。一名高一女生因为被同学误解而发生人际矛盾冲突,陷入孤立、懊丧、伤心的消极情绪中。心理辅导教师使用焦点解决短程疗法,聚焦困扰学生的问题,寻求解决的办法,和学生商讨达成辅导目标,利用学校和家庭的资源,引导学生自己思索,激发她的主观能动性来解决问题,化解与同学之间的人际矛盾冲突,改善严重困扰的情绪,与同学的关系变得和谐。

    关键词:焦点解决短程疗法;人际交往;消极情绪;人际冲突

    中图分类号:G44 文献标识码:B文章编号:1671-2684(2023)10-0050-04

    一、个案概况

    小李,女,16岁,高一学生。家里独生女,父母在她读小学三年级时离婚,随母生活,母亲一直独身。父亲再婚并育有一儿一女。父母学历均是大学本科。父亲开装修公司,疫情前经济条件富裕。母亲做平面设计,收入稳定。

    最近,因为艺术节与一男生排练的问题,与该男生的所谓女朋友发生误解,引起同学之间的诸多矛盾而被孤立,感觉烦恼、困惑。

    个人陈述:

    我被同学孤立了,同宿舍的同学不理我。上一次艺术节(10月份),我跟一个高二的男同学A,用一个月的时间排了一个双人舞,演出很成功,表演受到同学们的赞扬、老师的肯定、学部领导的认可。大家都对我们刮目相看,都说我俩很般配,甚至有同学调侃说我们是绝配,天生一对。

    这些调侃的话传到女同学B那里,同学都说B是A的女朋友,A和B是同班同学。B同学听了传言之后就跑来骂我,说我痴心妄想,抢人家的男朋友,不要脸,无耻……

    我自己都没有这样的想法,只是一起排练了一个月舞蹈而已。我也很委屈,我同宿舍的一个好朋友C就为我抱打不平,去找B同学理论,帮我骂回去,她们两个就吵起来了,而且闹得矛盾很大。我没有出去帮C骂B,C就很生气,说我忘恩负义。

    我也很为难,A同学毕竟是和我一起跳舞的,他的朋友B,我也不能骂,所以没有出声帮腔呀。C就不跟我好了。同宿舍的人,听了C的话,也孤立我,不跟我玩。我去跟C解释这个事情,她都不理我啊,在教室也不理我,我感到很难过。我是不是很招人嫌,令人讨厌,只会连累人。

    更让我难受,左右为难的是,妈妈与爸爸争吵,爸爸不接妈妈电话,甚至拉黑妈妈。妈妈逼我跟爸爸开口讨要生活费并因为我讨要生活费没有成功,对我态度不好,骂我不争气、不上进、学习不好。

    这次月考没考好,成绩后退,压力很大,学习又没有进步,很烦恼,甚至想退学,这样爸爸就不用负担很多学费了 ......

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