傅瑜 王滔

    摘要：受传统教育观念和社会认知的影响，中职学生往往在他人眼中并不被看好，一些负面标签导致中职学生的心理始终处于劣势状态。因此，中职学校学生自卑、厌学等负面心理将会导致中职学生在高中三年阶段缺乏学习动机和自我效能感。在中职一年级新生适应阶段以活动的形式对他们进行职业生涯规划教育，调整学生以往负面的认知结构，澄清学生在这一时期杂乱茫然的心理状态，并对其进行教育和疏导，能够引导学生在今后高中三年的学习生活中合理规划学习目标，并做好未来职业生涯规划。

    关键词：中职生；生涯规划；生涯探索；心理健康

    中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684(2023)13-0043-04

    【活动理念】

    与普高生相比，大部分中职学生在他们以往的学习生涯中会被贴上“后进生”的标签，他们被认为学习能力差、纪律性差、没有上进心等。因此，选择职业高中是因为中考成绩不理想，无法进入普通高中学习。中职学校相较于普通高中，除了语文、数学、英语等基础学科课程的安排以外，学生在校期间同样需要学习相应的专业课程。但这一时期，他们正面临埃里克森人格阶段发展理论中的自我同一性和角色混乱的冲突；他们缺乏真实社会生活的经验，对自己的未来发展存在盲目、不符合实际的规划，因此，对于专业的选择往往是听取家长的意见或单纯凭借自己的兴趣爱好[1]。

    有研究表明，中职学生自信不足，并最希望得到家长与老师的爱和理解。我们常认为中职学生最需要的是知识和技能，但该研究与我们以往的认知相悖。换言之，以往的教育并未提供给中职学生当前阶段最需要的东西[2]。在义务教育阶段，他们的学习成绩往往在班级中处于中下游水平或偏科严重，家长与教师从学业成绩的角度出发，总是看到学生的缺点与不足，而忽视了他们的优点与长处，因此，他们经受了更多来自家长与教师的负面评价与打击。随着时间的推移，这种失之偏颇的消极暗示会被学生自我接受并得到强化，使得他们同样认为自己是“坏学生”，从而导致其自我评价不高、缺乏自信心。

    此外，现今社会大部分企业存在“唯学历论”的现象 ......