王雅 龚洁娴 王凯 王一冕

    摘要：为探究元认知团体干预技术对社交焦虑障碍中职生的影响，选取广东省60名中职生，按照基础资料匹配的原则随机分别对照组与观察组，对照组给予常规心理辅导，观察组在对照组的基础上提供元认知团体干预，后采用焦虑抑郁测试量表、自我效能量表、应对方式量表和自我心理弹性量表进行调查。结果显示：元认知团体干预可以缓解社交焦虑障碍中职生的不良情绪；元认知团体干预可以提高学生的自我效能感；元认知团体干预可以改善学生的应对方式；元认知团体干预提高学生的心理弹性度。

    关键词：元认知团体干预；心理弹性；社交焦虑障碍；不良情绪；自我效能应对方式

    中图分类号：G44文献标识码：A文章编号：1671-2684(2023)18-0017-04

    一、引言

    職业教育是我国多层次全方位教育体系中至关重要的一环。然而，中职学校的学生往往面临更多社会压力，更易滋生心理问题，包括自卑感、受挫心理、厌学情绪等，部分学生甚至出现了社交焦虑障碍[1]。这会严重阻碍学生的人际交往，不利于学生的身心健康发展[2]。研究表明，社会焦虑障碍易导致个体产生焦虑情绪[3]，并影响个体自我效能感、应对方式与心理弹性。

    目前，临床治疗社交焦虑障碍的方法以心理辅导结合药物治疗为主，但实践发现药物治疗副作用明显，而心理辅导可长期进行，并且有助于预防复发[4]。元认知是指对自身情况的认知。元认知能力高的个体能够通过认知自己情绪的变化尝试排解不良情绪，例如运动、听音乐等[5]。元认知团体干预技术在心理干预与指导的基础上，使干预对象了解自身的心理状态，实现其对自身情绪的管理、控制，最终形成积极行为反应的心理辅导手段。

    本次研究通过元认知团体干预技术，观察并验证其对社交焦虑障碍中职生的干预效果，帮助提高学生的心理弹性、应对方式以及社会适应能力。

    二、研究方法

    (一)研究对象

    选取2022年1月至2022年12月的60名患有社交焦虑障碍的中职生作为研究对象 ......