苏巧妙

    摘要：一个言谈举止有理论支撑的心理教师，能用“此时此地”技术，让理论支撑化为教师课堂敏感性，助推师生关系即时化，成为教师的此时此地，检验课堂教学有效性，让心理健康课从“过脑”走向“过心”，呈现出真正有效的心理健康课，实现育人育心，助力成长的目标。

    关键词：此时此地技术；理论支撑；心理健康课；心理教师

    中图分类号：G44文献标识码：B文章编号：1671-2684(2023)18-0021-04

    精神分析理论认为：“真正的心理咨询是有理论支撑的言谈举止”，这句话同样适用于心理健康课。心理健康课发展至今，随着各大流派、各大疗法的推陈出新，课程设计的理论支撑越来越多元化。据不完全统计，现今流行的心理治疗学派大概有两百五十种。全国各地也自发形成了不少心理教师朋辈成长团体，梳理可作为心理健康课参考依据的理论基础。这些都是心理健康课发展与革新的产物，也是心理教师探索“2.0版”心理健康课的刚需。而一些心理健康课的“理论依据宝典”引来了不少非议。其中最大的质疑是，这些看似放之四海而皆准的“理论支撑”，其实并不具备指导心理健康课教学设计与教学实施的实用性。回到“有理论支撑的言谈举止”中来，这句话体现的不仅仅是教学设计方面的“心理味”，更多的是对“心理教师之所以是心理教师”的专业素养要求。

    心理教师在心理健康课上做到言谈举止有理论支撑的要求，是看起来像是基本准则的“合格线”，实则是较难达到的 “优秀线”：不是在课上设置涂涂画画环节就是运用了“表达性艺术治疗”，不是布置学生写写生命主题小作文就是基于“叙事疗法理论”，不是让学生上台摆几个姿势就叫巧用“萨提亚家庭雕塑”。总之，不是亮出了某个流派的“外形”，就认为自己掌握了该流派或疗法的精髓，甚至自诩“我是一个在心理健康课上‘言谈举止有理论支撑的心理教师”。技术要融入进心理教师的“言谈举止”，这需要心理教师善用“此时此地”技术去“化知为行”。这样才能做到用有理论支撑的辅导技术架起桥梁，走入学生的内心世界，完成切实有效的心理健康教育，实现育人育心，助力成长的目标。

    一、“此时此地”技术让心理健康课从“过脑”走向“入心”

    团体治疗理论认为“此时此地”技术(here-and-now)即关注当下的感受，把自己的感受当作重要的信息来解读，同时也让自己通过关注自己此时此地的感受，进一步觉察，把感受转化为促进个体改变的有益因素[1]。关注“此时此地”，心理教师就不再只着眼于“我用了什么理论”“如何让别人看到我用了这个理论”。关注“此时此地”，心理教师才能实现由“怎么上好有理论支撑的‘过脑的心理健康课”向“怎么更好地和学生在一起 的‘入心心理健康课”的转变 ......