梁艳芳

    摘要：为了解“双减”政策下的初中生学业压力现状，采用中学生学业压力源问卷与抑郁自评问卷、焦虑自评问卷对1096名初中生进行调查。结果表明，初中生的学业压力在一系列减负措施下得到缓解，但是相比其他学业压力，竞争压力呈不断加剧趋势；初中生抑郁的发生率为28.5%，焦虑的发生率为42.75%；学业压力存在“初二现象”，初二学生压力高于初一、初三学生；学生的学业压力与抑郁情绪、焦虑情绪存在正相关，与学业有关的变量是影响情绪健康的重要因素。心理健康教育工作者可以从促进积极认知评价、教授主动应对策略、培养良好个性品质等方面来设计课程，以期改善初中生的学业压力，助力国家减负政策实施。

    关键词：“双减”政策；学业压力；学业负担；初二现象

    中图分类号：G44 文献标识码：A 文章编号：1671-2684(2023)19-0014-06

    一、研究背景

    (一)学业负担与学业压力

    2021年7月，国家颁布《关于进一步减轻义务教育阶段学生学业负担和校外培训负担的意见》(以下简称“双减”政策)，其目的是从国家政策层面减少多方叠加给学生的学业负担。“双减”政策能否让学生负担快速下降，这是政策落地的难点之一[1]。

    事实上，从1955年教育部发布《关于减轻中、小学校学生过重负担的指示》到现在，国家一直尝试以多种方式有效减少中小学生学业负担。然而，减负后却往往出现逆势反弹现象，形成“负担重—减负—负担更重—继续减负”的怪圈[2]。此怪圈与我国社会根深蒂固的传统教育观念息息相关[3]，这一教育观念带来竞争、期望、要求等学业压力，这些压力又会促使家长、学校给学习任务层层加码，带来更多的发展、时间等学业压力。

    因此，学业压力来源于客观因素与主观因素的相互作用，既然减负的目标是为了减压，那么减负不仅要减少客观存在的学业负担 ......