沈燕瑜

    摘要：高中生因学业、人际关系等压力，有心理困惑的学生不在少数。他们回避向专业心理力量求助，更倾向于向同伴寻求支持。基于“朋辈互助”心理辅导理念，设计和实施以提升学生良好人际技能和心理品质为核心的朋辈团体沙盘游戏课程。课程以人际交往为主题设计七个单元，包括同伴、舍友、异性、师生等。通过暖身活动和主题沙盘创作的形式展开。活动由经过选拔和培训的沙盘朋辈辅导员组织及带领，引导团体成员探索和认识自我，改善人际互动技能，促进团体健康发展。实践不仅提升了学生的人际交往能力，一系列心理互助也探索出了学生助人自助的途径，提升了学生心理健康水平。

    关键词：朋辈互助；团体沙盘游戏；人际交往；课程开发

    中图分类号：G44 文献标识码：B文章编号：1671-2684(2023)19-0024-05

    一、问题的提出

    《中小学生心理健康教育指导纲要(2012年修订)》指出，高中生的心理和生理基本达到稳定和成熟，在智力发展水平上，他们的形式思维处于优势，辩证思维快速发展，抽象思维趋于成熟，推理能力基本完善。另外，他们的自我意识增强，自我观察、评价、监督等方面高度发展，这使高中生有一定的能力和阅历给予他人支持和帮助。日常生活中，高中生因学业、人际关系等的压力，有心理困惑的学生不在少数。但根据有关学者的调查显示，学生在回答“我遇到问题时最先向谁寻求帮助”时，求助于同伴的比例相当大。这也符合高中生的心理发展特点：同伴交往是目前他们优先考虑的事项之一。他们在同伴交往中寻找自我认同，确立自身的价值。另外，一部分人可能因对心理咨询的偏见，不愿意求助心理辅导教师，不乐意接受心理辅导，久而久之可能会影响学生的生活和学习。而朋辈心理辅导可以构建同伴交流平台，使有心理困惑的学生得到理解和帮助，得到同伴的指导，在同伴群体中形成和发展自己的态度、行为习惯和价值观等 ......