丁雨朦

    关键词：同伴交往；人际边界；心理情景剧

    中图分类号：G44文献标识码：B文章编号：1671-2684(2023)21-0036-04

    【活动理念】

    本课题选自江苏凤凰科学技术出版社《心理健康教育》教材高一年级第九课。高中生正处于自我同一性发展的重要阶段，人际智能和自省智能处在快速发展时期。高中生更愿意与同伴交流，希望在人际交往中获得认同感和归属感。在个别心理辅导中发现，人际困扰在高中生中比较常见。很多学生在同伴交往中往往只顾自己的需求，而忽视了对方的需要，犯了“边界不清”“不分你我”的错误，做出了超越边界的事情。例如，过于强势地要求对方按照自己的想法做事情、随意评价对方、过度参与对方的私事、把对方的事情当作自己的事情等，这些行为不利于友情健康发展。本课旨在帮助学生在人際交往中学会觉察彼此的人际需要和边界，学会真正地关心他人，促进同伴关系和谐发展。

    【活动目标】

    1.了解人际需要和人际边界，学会表达关心、应对过度关心。

    2.感受关心的温暖，体验过度关心的不舒服；认识到真正的关心需要尊重彼此边界、了解彼此需要，学会建立对等、支持、互相理解的友谊关系。

    【活动准备】

    学生采访视频，小组活动单，彩笔和黑笔若干，心理情景剧。

    【活动对象】

    高一年级学生

    【活动时长】

    45分钟

    【活动过程】

    一、团体导入阶段

    师：同学们，今天我们来到了一个演播厅，受邀参加“关心”电视台举办的一场大型沉浸式互动体验节目。我是本次节目的主持人，我先给大家介绍一下这个有趣的电视台。“关心”电视台一直致力于了解大众对于“关心”的看法，传递“关心”并解决“关心”困扰。这次节目有点特别，它没有提前安排座位，需要我们自己选择坐在哪里。看，第一个人进来了，他坐在了这里；作为第二位入场嘉宾 ......