陈雪梅

    关键词：危机救助；危机预防；活动设计

    中图分类号：G44文献标识码：B文章编号：1671-2684(2023)24-0043-03

    【活动背景】

    2021年7月，教育部办公厅发布了《关于加强学生心理健康管理工作的通知》(以下简称《通知》)。《通知》中明确指出，要加强心理健康课程建设，发挥课堂教学主渠道作用，帮助学生掌握心理健康知识和技能，树立自助互助求助意识，培养学生珍视生命、热爱生活的心理品质。

    近年来，青少年自杀率逐年增长，对高中生进行自杀危机预防和救援教育已迫在眉睫。高中生学业负担重，升学压力大，但释放压力的时间空间却极其有限。一旦遭遇学业挫败、亲子冲突、朋友决裂、校园欺凌等危机事件，在痛苦无法缓解，心理能量耗竭时，个体就会萌生自杀意念，甚至实施自杀行为。但自杀是可以预防的，早期的识别和有效干预极其关键。有力的社会支持也可以减少自杀发生的概率。随着高中生自我意识的发展，他们在心理和行为上表现出强烈的自主性，不再像儿时那样喜欢向父母、老师敞开心扉。在遇到心理困扰时，他们更愿意向同伴倾诉。相关调查也发现，青少年在自杀之前，常常会把自杀信号透露给自己的同龄人。因此，预防并且有效干预学生自杀的一个重要途径，就是发挥同伴的力量。

    由于学生对轻生者的心理状态缺乏了解，对救助轻生者的具体方法也欠缺掌握，因此本课旨在引导学生尽己所能地关心处在自杀危机中的同伴，掌握劝解轻生者的有效方法。通过本次课的学习，帮助学生形成危机救助意识，准备承担自杀救助者的角色，能对发生的危机进行及时的干预 ......