◎陈宇燕(浙江省嘉兴市秀洲区教育研究和培训中心，嘉兴 314001)

    2021 年 7 月，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》(下文简称“双减”政策)，“双减”政策的实施，于学校而言，是贯彻新发展理念、强化教书育人主体功能，以推动学校教育教学改革的应时之举；于家庭来说，旨在重申家庭教育在整个教育场域中的回归[1]。家校协同共育是“双减”背景下全面落实立德树人根本任务的题中之义。学校作为育人主阵地，有责任为家长提供专业的家庭教育指导，帮助家长更新教育理念、纾解焦虑情绪，引导家长履行监护及教育责任，与学校一同为学生的健康成长护航。在此背景下，家校育人共同体的构建，是健全家校共育机制、推动教育体系发展的不竭动力。

    一、复原力之于青少年心理健康的意义

    青春期是人生发展的关键期，动力与偏差相伴而生。卢梭说：“青春期是一个狂风暴雨的危险时期。”处于这个阶段的中学生既渴望独立，又依赖父母；既渴望被认可，又想在心理上冲破成人的束缚；对未来既充满向往，又常感迷茫。初中生正处于青春期前期，其身心健康一直备受关注。在我区的一项调查中发现，“双减”背景下，初中生的作业负担和培训负担虽减轻了，但依然承受着方方面面的压力，排在前五位的分别是升学竞争激烈、学业负担重、人际关系困扰、父母过高的期望、不确定的未来(见图1)，这些因素在考验着初中生的心理承受力，进而影响其心理健康水平。

    图1 “双减”背景下初中生压力源调查

    受积极心理学思潮影响，复原力研究已然成为心理健康领域的热点问题。复原力是指能够从困境中恢复常态、成功应对压力并适应良好的一种能力，它能帮助个体在遭受压力事件时发展出健康的应对策略 ......