◎ 徐民华 胡惠云(浙江省杭州市西湖职业高级中学，杭州 310024)

    一、探索背景

    《中小学心理健康教育指导纲要(2012 年修订)》指出，提高全体学生的心理素质，培养他们积极乐观、健康向上的心理品质，充分开发他们的心理潜能，促进学生身心和谐可持续发展，为他们的健康成长和幸福生活奠定基础。《中等职业学校学生心理健康教育指导纲要》指出，开展中等职业学校学生心理健康教育，要立足教育，重在指导，以学生为主体，遵循学生的身心发展规律，保证教育的针对性和实效性。

    作为中职学校，心理健康教育工作具有一定的特殊性，大部分学生的成长历程较为复杂。为了做好中职生的心理健康教育工作，引导学生身心健康发展，基于心理健康教育目标和突破中职学校心理健康教育困境的双重要求，浙江省杭州市西湖职业高级中学在成长型思维理论和共生理论的指导下，创建了“共生自助 自驱成长”心理健康教育模型。

    二、“共生自助 自驱成长”心理健康教育模型的构建

    (一)依据成长型思维理论，确定“自驱成长”的心理成长目标

    成长型思维这一概念是由美国斯坦福大学卡罗尔·德韦克团队提出的，它是一种以智力可塑为核心信念的系统思维模式。简而言之，就是坚信智力、能力都可以通过努力学习和练习得到不断提高。成长型思维认为，困难是成长的机会；挫折是收获的机会；暴露缺点没有关系；在别人眼里只是显得聪明没有意义，取得实质性的进步才重要。

    中职学生普遍存在自我效能感低、抗挫折能力弱、自卑感强等问题，对此，应引导和培养中职学生具有成长型思维，让学生学会自主成长，成为“心理自助者”。

    (二)依据共生理论，确定“共生自助”的心理成长途径

    麦肯纳共生理论指出，共生是指在一定共生环境中，共生单元按特定的共生模式形成的相互作用的关系，主要包括三个基本要素：共生单元、共生模式和共生环境。

    学校依据共生理论确定“共生自助”的心理健康教育的途径，主要体现在以下三个方面。(见图1)

    第一，在“阳光”共生社团中，通过体验常态性心理健康教育活动(成长培养、星级授课、志愿服务)，阳光使者树立“心理自助”示范，营造“心理自助”氛围。

    第二，在“暖心”共生班级中，班级学生通过阳光使者开展班级常态化心理健康教育活动(小小宣传员、心心屋预约、心理活动课)获得“心理自助”支持，树立“心理自助”意识。

    第三，在“自信”共生学校中，通过“阳光使者”协助学校开展常态化心理活动(“阳光阵地”“心育空间”“青春秀场”) ......