◎ 苏岚颖(广东实验中学，广州 510055)

    一、学生课程和家长课程一体化，全方位助力学生成长

    课程一直是心理健康教育的主阵地。在广东省广州市广东实验中学，初一初二心理课是必修课，每两周一节，这对宣传心理健康教育知识起到了重要作用。但是存在课时少、练习少，学生难以将课堂所学运用到生活中的问题。同时家长有两个缺乏，一是缺乏适合学生心理发展的青春期养育知识和技能，二是缺乏对心理健康知识的学习与运用。

    为了解决以上问题，学校着力于进行学生心理课程和家长养育课程一体化的建设，主要通过三个步骤进行。

    第一，分析各年级学生的心理发展特点，确定课程目标。

    通过分析近三年来学生心理测评的结果，确定了各年级学生心理发展的主要特点，确定了各年级学生课程和家长课程的主题与目标。

    初一课程以学校适应为主，旨在帮助学生从心态上适应学校的学习生活，帮助家长理解学生适应中遇到的心理挑战，从而帮助学生度过适应期；

    初二课程以情绪情感教育为主，旨在帮助学生增强情绪觉察、认知与调节的能力，从而促进人际沟通，帮助家长了解自己和孩子的情绪发展特点，能在人际沟通中起到情绪调节的示范作用，化解青春期的焦虑与亲子冲突；

    初三课程以考试积极心态培育为主，旨在帮助学生和家长调节应考各阶段心态，化解应考中容易出现的过度紧张与焦虑。

    第二，基于脑科学最新成果和正面管教理论，开发课程内容。

    课程开发教师为学校初中部两位专职心理教师，这两位教师自2017 年起开始持续参加正面管教、P.E.T.父母效能训练和父母游戏力等家庭教育讲师认证课程 ......