我不想失去“唯一”的朋友——认知行为疗法应用于初中同伴交往个案辅导
来访者,小林,小张,个案概况,个案分析,(一)个人原因,(二)家庭原因,(三)心理原因,辅导目标与辅导方案,(一)辅导目标,(二)辅导方案,辅导过程,(一)建立咨访关系,倾诉负性事件,(二)适
◎孙心悦(云南师范大学实验中学昆明湖校区,昆明 650204)一、个案概况
小林(化名),女,12岁,初一年级学生。性格较为内向,在前两次辅导过程中一直不愿意摘口罩。她老家在禄劝,她从小和父母还有爷爷奶奶生活。父母希望子女接受更好的教育,在她上二年级时离开爷爷奶奶,她随父母搬到昆明市区生活,目前就读于我校初一年级。
小林与父母关系很一般。据她描述,自幼儿园有记忆时父母经常在家吵架,搬到昆明后吵架次数有增无减。在父母吵架时她会跑到阳台,关上玻璃门蹲在花盆边,不敢哭泣,因为自己一旦哭泣,父母双方的吵架会转移并牵连到自己,从而导致自己被父母责骂。小林说:“每一次父母吵架,我都有种孤立无援的感觉。”
小学时期她有一个玩得非常好的朋友小马,但是进入初中以后同小马交流和见面次数减少,她也一直不太适应初中生活,在班上没有什么朋友。初一上学期期中阶段认识了一个朋友小张,她说自己愿意付出一切让小张同自己在一起。但是随着时间推移,总感觉自己在同伴关系中一直是“付出者”,而对方一直在享受自己的“付出”,她有了不平等的感觉。但是如果她不再“付出”,对方就不会和她保持友谊关系,甚至会把她的联系方式拉黑。
她说“我不想失去唯一的朋友。”看到下课后别人都成群结队的时候,她会有强烈的“孤独感”。小林认为,如果没有了小张,自己在班上就不会有朋友了。而且自己无法忍受小张去结交新的朋友,认为她有了新的朋友就会抛弃自己。之所以无法完全和小张断开关系是因为感受到对方身上有一股“忧郁的气质”,感觉像另一个自己,因此,会再一次选择“付出”,因为不想失去小张这个好朋友。
二、个案分析
(一)个人原因
学生所处的青春期,是身心发展的重要时期。随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化,该年龄段的学生呈现出敏感和易情绪化的特征。在同伴关系中尤其在意他人的评价与行为,容易极端化看待问题。
(二)家庭原因
生活中父母双方经常性吵架成了来访者的主要负性事件,在老家时小林可以寻求爷爷奶奶的安慰,但是搬到昆明以后就只有自己一个人,因此来访者经常会感觉到孤独。进入初中后她和父母基本上没有什么沟通,也不愿意将学校里的事情和父母说,此时小林将所有的情绪和期待转移到了同伴关系上,所以同伴对于她的反馈就显得十分重要,因此,来访者会通过不断地迎合他人,而获得他人关注。
(三)心理原因
小林的自我认识和反思能力尚欠缺,并且存在不合理的认知 ......
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