◎陈夏敏 王 佩(江苏省无锡市凤翔实验学校，无锡 214000)

    笔者担任初二年级某班班主任时，遇到一位名叫小芸(化名)的学生，她呈现出的心理问题具有青春期学生的典型特征，行为表现如下：小芸因期中考试成绩优秀，连续几天都乐不可支，飘飘然。有同学遇到学习问题向她求助，她满脸不屑、爱搭不理，导致同学开始慢慢疏远她；因为骄傲，她的学习成绩迅速下滑，加上被同学孤立，她情绪低落，屡次与老师和同学发生冲突，作业也连续几天不做。

    笔者找她谈话之后，她认识到了自己的问题，学习情绪突然高涨，学习到深夜不休息，家长担心影响健康，打电话向我求助。但这种高涨的情绪持续时间不长，一遇到不开心的事，她的情绪立即又跌进低谷，再次“重复昨天的故事”——与老师顶嘴，与同学争吵，不做作业。事实证明之前谈话的效果不明显，到底该如何帮助她呢？笔者想到陪小芸爬一次山，或许能启悟她跳出这种“过山车式”的情绪怪圈。

    那天是周六，我们从山脚出发，走出熙熙攘攘的人群，山逐渐陡起来。笔者抛出了第一个问题：“小芸，你现在是什么感觉？”

    小芸回答：“刚才人太多了，挤得难受，现在好多了!”

    笔者追问道：“你再往山路上面看，有没有发现什么？”

    小芸回答：“我发现越往上走人越少。”

    “为什么？”

    “因为越往上面爬越累 ......