牵走那只大象——初中生“学会安慰”心理辅导课
来访者,梦境,初识梦境:我们为什么需要安慰,再识梦境:你真的会安慰吗,走出梦境:怎样是恰到好处的安慰,解除梦境:如何进行恰到好处的安慰,梦的遗产:制作《我会表达安慰倡议书》
◎吴玉芝(江苏师范大学教育科学学院,徐州 221100)【活动背景】
七年级学生已经进入了青春期,自我意识高涨,十分在意自己在他人心目中的形象。同时在这个阶段,很多学生开始在学校住宿,远离父母和原来熟悉的环境,内心会有孤独感,更看重自己与同伴之间的关系。实际上,此年龄阶段的学生很多心理困惑都和人际关系相关。根据社会情感学习理论,当他人陷入消极情绪时,进行恰到好处的安慰,不仅有助于自身在同伴心目中建立良好的个人形象,获得归属感以更好地适应校园环境,还可以训练自己的共情能力,丰富个体的亲社会行为,对个体今后的道德动机和道德能力的提升也有促进作用。
基于此,本课程选择了“学会安慰”这个切入点,以学生生活中的真实体验为基础,旨在帮助学生走出“安慰”的误区,建立良好的人际关系,促进身心健康发展。
【活动目标】
1.认知目标:了解安慰他人的五种错误方式,了解自己安慰他人的主要方式,了解恰当安慰的步骤和表达方式。
2.情感目标:能够认识到当他人陷入情绪困境时最需要的是我们的善意。体会到恰到好处的安慰给自己和他人带来的愉悦情感。
3.行为目标:能初步在人际关系中恰到好处地安慰他人,做到主动地经营自己的友谊。在遇到相似的情境时能够敢于主动地表达自己的善意。
【活动准备】
PPT 课件、教案、笔和纸、歌曲。
【活动重点】
认识到自己安慰他人方式的不足之处,了解恰当安慰的特点与进行恰当安慰的步骤和方式,并能够在不同的情境中灵活运用。在今后的成长过程中遇到需要安慰的场景时能够敢于并善于表达安慰。
【活动方法】
情景创设,讨论法。
【活动对象】
七年级学生
【活动时长】
二课时
【活动过程】
一、初识梦境:我们为什么需要安慰
师引导:同学们,曾经有一位来访者和老师分享了一个很奇怪的梦,今天老师将这个梦以小动画的形式复刻了出来,邀请你们和老师一起走进这个梦。
动画内容:两个男子在一个房间里,其中一个男子在抽泣,另一个男子在沙发上看手机,这样的局面持续了一会之后,房间的角落里出现了一只大象,这只大象变得越来越大,最终占据了整个房间。
师引导:动画主要讲述了什么内容?你看完之后有什么疑惑?和周围的同学讨论一下。
学生的疑惑点:(1)来访者是在看手机的那位,还是在抽泣的那位呢?(2)房间里为什么会出现大象?(3)大象怎么会越变越大?(4)大象是不是一种比喻?可能是来访者想象出来的? ......
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