◎ 毛艳莉 葛月朋(安徽省芜湖市第一中学，芜湖 241000)

    【活动理念】

    研究表明，高质量的亲子沟通不仅有利于学生应对情绪和压力反应，还能促进其各方面能力的发展。高中生由于处于青春期，自我意识增强，在亲子关系中，常常以自我为中心，对父母缺乏理解，再加上缺乏沟通技巧，面对亲子冲突，往往不能正确化解，反而加剧了冲突。

    家庭治疗大师萨提亚提出，一致性沟通方式能够表里一致地表达自己，真实地表达自己正在经历的内在过程并且不伤害别人。它能够让对方看见自己的感受、想法和期待，促进双方情感的联结，有效改善沟通的状态，促进和谐亲子关系的建立。

    本课带领学生用身体雕塑和心理剧的方式看见沟通双方对彼此的感受、想法和期待，从而更好地领悟亲子沟通的技巧。

    在心理课堂中，戏剧教学法具有很强的互动性，能够让学生身临其境，产生深刻的感受和思考。这些感受和思考可以迁移到现实生活中，促使学生思考自己行为改变的方向，从而顺利实现教学目的。

    【活动目标】

    1.帮助学生明白有效沟通需要建立在理解他人和表达感受的基础之上。

    2.通过身体雕塑和心理剧，促使学生看见双方的感受、想法和期待，并尝试表达出来。

    3.促使学生体验到有效沟通的愉悦感，并将这种感受迁移到现实生活中。

    【活动重难点】

    重点：学生通过身体雕塑和心理剧技术，能够看见个体的感受、想法和期待，并初步掌握有效沟通的句式。

    难点：促使学生将戏剧活动中产生的感受和思考 ......