◎ 叶 苗(贵州省黔南布依族苗族自治州第一中学，都匀 885000)

    一、个案概况

    小云(化名)，女，18 岁，高三年级学生。父母从小对小云要求比较严格，小云与母亲感情好。进入高中以后，小云就读寄宿制高中，与家人见面时间少。在父母眼中，小云一直比较乖巧、懂事、上进；在班主任眼中，小云与同学相处融洽，在学习上认真刻苦，对自己要求较高；在朋友眼中，小云性格温柔、阳光。

    临近高考，面对繁重的复习压力，小云产生了烦躁、焦虑、无助等负面情绪，上课时有时无法全情投入，复习效果下降，学习效率降低，希望能够调整好自身情绪状态，积极备战高考。

    二、辅导过程

    (一)“雨中人”绘画

    “雨中人”绘画(Drawing-a-Person-in-the-Rain，简称DAPR)，是由Arnold Abrams 及Abraham Amchin 设计的程序，要求个体画一个在雨中的人，以探索个体在外界压力情境下的情绪状况及应对方式。雨水在一定程度上反映个体主观感受到的困难或压力，而个体对压力的应对则可以通过他在绘画中对雨的防御(如雨伞、雨衣、大树等)来象征性地表达。

    “雨中人”绘画为教育者了解学生，以及为学生认识自己提供了很好的途径。它以直观安全的形式表达个体的内心世界和真实情绪，降低学生的心理防御，让学生达到更好地认识自己的目的。

    (二)使用“雨中人”绘画进行辅导

    第一步，倾听来访学生的故事。

    第一次来到学校心理辅导室，小云表现得很苦恼，她略有些小心翼翼地说：“老师，你下班了吗？可不可以跟我聊聊？”她低着头，默默地擦着眼泪。我请她坐在休息椅上，在旁边默默地陪伴她。过了好一会，她平复情绪后抬头看我一眼，又低下头 轻轻说道：“老师，我不知道自己怎么了，最近总是这样，一点小事就情绪波动很大。”

    我向她传达鼓励的眼神，并邀请她说说自己的故事。

    小云：昨天刚考完月考 ......