◎ 闫姿伊(河南省济源市济水一中，济源 459000)

    一、个案概况

    小方(化名)，男，初一年级，性格开朗，与同学关系良好。小方身处重组家庭，3 岁时父母离婚，4 岁开始与亲生父亲和继母生活，但继母比较强势，经常指责他，而爸爸因为工作关系经常不回家，故自述家庭氛围不好。在一次心理课后，他主动找到我，说有一些心里话想找人倾诉。

    走进辅导室后，小方低下头，收起了往日的笑容，紧皱眉头，面色阴沉。在我的鼓励下，小方放下了戒备心，向我袒露心声。

    原来，小方是“为情所困”，他喜欢上了后桌女生，为此吃不好、睡不香，感觉这个女生一直在关注自己，对自己有不好的评价，因此产生了很大的情绪困扰，且已经影响到正常的作息和学习，所以才来寻求心理老师的帮助。

    二、分析与评估

    生物学因素：小方正处在青春期，各项功能日趋成熟，这个时期的青少年会有一种强烈的“成人感”，渴望与成人拥有一样的权利，对世界产生强烈的好奇心，想去尝试之前没有做过的事情。

    心理因素：青春期的小方自我意识增强，开始思考自身的优点、缺点等，认为其他人都在关注自己，有自我中心倾向，出现了“假想观众”，即好像自己在舞台中央，而其他人都在看自己，自己也受到别人的表扬和批评，在意别人对自己的看法，害怕对方对自己有不好的评价。

    情绪因素：小方对异性产生了欣赏、爱慕的倾向，但内心矛盾：一方面想和喜欢的女生多交流，展示自我；另一方面又极力掩饰这种情感，隐藏自己。

    学校因素：在班级中，害怕别人看透自己的心思，也害怕抑制不住自己内心的情感，影响学习，并由此产生自责情绪。

    家庭因素：生活在重组家庭中，与继母关系紧张，得不到长辈的认可，自我效能感低。

    评估：小方的饮食和作息都受到了一定程度的影响，起因是具体事件，有自知力，有主动求助行为，受不良情绪困扰两周左右，未影响其他社会功能，初步判断为人际关系中因异性交往问题导致的严重心理问题。

    三、心理辅导目标

    1. 鼓励小方敞开心扉，减少情绪困扰，觉察自己的感受和想法，增强自我感知能力。

    2.帮助小方走出“假想观众”想象，减少对自己和他人的过分关注，区分自我和他人的关注焦点，减少心理压力。

    3.帮助小方认识到对异性产生好感是正常的，肯定其自身对于美好品质的向往，挖掘自身的积极因素，减少自我批评；同时帮助小方掌握与异性交往的方法，在与异性交往时能够落落大方，把握好分寸。

    四、辅导过程 ......