张家丽?王贤

    摘要：为探讨正念对中小学生学习倦怠的影响，以及述情障碍的中介作用，采用学习倦怠量表、正念量表和述情障碍量表对466名中小学生进行调查。结果显示，中学生与小学生的正念水平、述情障碍程度和学习倦怠程度存在显著差异；学习倦怠及其四维度与述情障碍及其三维度呈显著正相关，正念与述情障碍和学习倦怠呈显著负相关；中小学生的正念水平显著负向预测学习倦怠，述情障碍在正念与学习倦怠之间起部分中介作用。因此，正念不仅可以直接影响中小学生的学业倦怠水平，而且可以通过述情障碍间接影响学习倦怠。

    关键词：学习倦怠；正念；述情障碍；中小学生

    中图分类号：G44 文献标识码：A 文章编号：1671-2684(2024)05-0014-06

    一、引言

    近年来，学习倦怠现象已逐渐成为社会所关注的焦点问题之一。为此教育部推出“双减”政策，旨在减轻学生学业负担，提升学习效果，减少学习倦怠[1]。随着终身学习理念逐渐进入大众视野，义务教育阶段呈现出的学习倦怠情况非常不利于学生学习动机的长久保持，更不利于个体终身学习和发展。本研究旨在探究中小学生学习倦怠的影响因素，研究如何缓解学习倦怠，提高学生的学习活力，为中小学教师的教育工作提供支持，同时为促进中小学生身心健康发展提供理论和实践依据。

    学习倦怠主要指学生在学习过程中由于课程压力、学业负担或其他心理因素而导致的身心疲惫、丧失学習热情和学习成就感缺失的一种持续负性的心理状态[2]。影响学习倦怠的因素有很多，包括学生的学业状况、个性特质、社会支持、班级环境及家庭氛围等[3] ......