康思婷?张芸芸

    关键词：自我效能感；自我设限；学习潜能

    中图分类号：G44文献标识码：B文章编号：1671-2684(2024)08-0073-04

    【班会背景】

    《教育部关于进一步加强中小学班主任工作的意见》指出，班主任要“了解和熟悉每一位学生的特点和潜能”。《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)》明确指出，高中阶段要“掌握学习策略，开发学习潜能，提高学习效率”。两份文件都强调了开发高中生学习潜能的重要性。

    进入高二年级，随着学习任务难度的显著增加， 我们发现，学生在挑战困难、突破学习困境时常常有畏难情绪，学习自我效能感较低。他们经常把“我不行”“我不敢”放在嘴边，以此来降低失败和挫折带给自己的消极影响和评价。难题面前“我不行”“我不敢”的认知理念，是“自我设限”的表现，是学生学习自我效能感不高的体现。班杜拉的“自我效能感”理论认为，个体是否具有成功信念，对其如何思考、自我激励及行为有着重要的影响。因此，基于目前的学情，我们确定本次班会课的主题——冲破自我设“线”，成就人生高度。目的在于引导学生冲破自我设限，提升学习自我效能感，激发学习潜能，成就学习和人生的高度。

    “焦点解决短期治疗”认为，每个人都是解决自己问题的专家，人们有能力为自己的问题找出解决方法。该理论强调用正向的、朝向未来的、朝向问题解决的积极观点促进改变的发生。本课活动设计正是以焦点解决为理论依据，引导学生从复盘成就事件、书写目标大学、构建行动阶梯等活动中发掘自己的内外部优势和资源，引导学生思考未来目标，探索问题解决的可行性方法。

    【班会目标】

    思政目标：通过活动塑造勇于自我突破、敢于胜利的品质 ......