余宾 郭成

    摘要：父母低头行为是指父母在亲子互动中只顾低头玩手机，而无暇关注身边子女的行为。梳理相关研究发现，父母低头行为会对儿童青少年的人际关系和心理健康产生不良影响。采用社会排斥理论、期望违背理论和替代假设对影响过程进行解释。建议父母要通过区分亲子时间和手机时间、树立良好榜样等方式养成良好的手机使用习惯，提升家庭亲密度。

    关键词：父母低头行为；亲子关系；心理健康

    中图分类号：G44文献标识码：A文章编号：1671-2684(2024)14-0008-05

    如今我们已经步入了5G时代，智能手机就像空气一样，成为当代人无法离开的生活必需品，人手一机、机不离手是日常写照。尽管智能手机的出现给人们的工作、生活和学习带来了诸多便利，但是我们也不能忽视其对个体发展的不良影响，尤其是家庭环境中的父母低头行为在无形中影响着儿童青少年的心理健康。《中华人民共和国家庭教育促进法》要求父母“亲自养育，加强亲子陪伴”“潜移默化，言传与身教相结合”，亲子互动中的父母低头行为是否算有效亲子陪伴，是否会引起子女的模仿值得关注。因此有必要关注父母低头行为对儿童青少年心理发展的影响，并探索家庭教育的科学方法。

    一、父母低头行为的概念

    在当今社会，常常可以看到人们坐在一起时，有些人却在低头玩手机，虽然物理距离是靠近的，但是心理距离却没那么近，这就是低头行为的日常表现。低头行为/手机冷漠行为(phubbing)一词是由手机(phone)和冷落(snubbing)合成的新型词，用以描绘 21 世纪一种普遍而独特的社会现象，即个体在社交活动中只顾低头玩手机，而无暇关注身边他人的现象[1]。产生低头行为的人被称作低头者(phubber)，低头行为的接受者，即被冷落的那一方被称为被低头者(phubbee)。 而父母低头行为即低头行为在亲子互动中的具体表现，父母是低头行为的发起者，子女是被低头者。有研究者认为，人际互动中的低头行为是一种社会拒绝和人际忽视，因此不能忽视父母低头行为可能给子女身心健康带来的负面影响[2]。

    二、父母低头行为的影响

    父母低头行为虽然是一个新兴的研究领域，但是国内外已有较多探究父母低头行为形成因素和影响机制的文献，本文将简单总结父母低头行为对儿童青少年感知的亲子关系、内外化问题行为及幸福感的影响。

    (一)亲子关系

    人际互动中的低头行为会对人际关系产生负面影响，手机仅仅在谈话中出现，就会对关系质量产生负面影响[1]。父母在亲子互动中过多的手机低头使用行为，会间接损害儿童依恋关系的发展和个体成长 ......