张戎骏

    摘要：随着时代发展与社会压力增大，青少年心理危机与心理疾病的出现已经成为不容忽视的社会现象。指出除了前期预防与预警外，心理危机爆发或心理疾病急性发作后休养与治疗期间的家庭关护与陪伴同样值得关注。家庭中的监护人和直接照料者应充分了解这一过程中可能面对的具体困难，并分阶段采用不同的关护与陪伴策略，有助于在保障青少年生命安全的同时，使其走入恢复和正常化的快车道。

    关键词：心理危机；心理疾病；家庭关护

    中图分类号：G44文献标识码：B文章编号：1671-2684(2024)17-0064-04

    一、青少年心理危机和常见心理疾病及可能风险

    心理危机是指个体凭借自然发展和以往经验无法应对危机事件时产生的心理失衡状态。 心理危机会使个体产生一系列不适应性反应，轻者会产生注意力不集中、缺乏自信、恐惧、焦虑等认知、情绪及行为方面的不良表现，重者会产生自杀、自伤等严重威胁生命的行为问题。若不给予个体及时帮助，很容易出现严重后果。 青少年心理危机的主要表现是抑郁、焦虑、问题行为及自杀倾向。中国青少年研究中心等组织发布的报告显示，在中国17周岁以内儿童和青少年中，有将近3000万人深受各种情感障碍和行为问题的困扰。

    在校学习的青少年学生中，学生的心理危机若未得到及时的监测与干预，常以情绪爆发与失控、极端意向由想法向现实行为转化为重要标志。由于学生的心理危机爆发之前常常伴随着长期的情绪压抑、焦虑、不合理的认知等，因此其爆发是在缺乏有效干预的条件下由量变到质变的过程。

    青少年所爆发的诸多心理危机背后常能看到心理疾病的影子，特别是常见的抑郁症、双相情感障碍和焦虑症，往往给青少年生命安全带来巨大挑战。

    抑郁症是现在最常见的一种心理疾病，以连续且长期的心情低落为主要临床特征，是现代人心理疾病最重要的类型。有证据表明，青春期抑郁症对睡眠、 心理社会功能及学习成绩都有负面影响，是自杀行为的重要预测因素。全国心理健康调查结果显示，青少年抑郁症状患病率从青春期早期的7.4%上升到青春期末期的 25.0%。

    双相情感障碍是一种既有躁狂症发作，又有抑郁症发作(典型特征)的常见精神障碍，首次发病可见于任何年龄。当躁狂发作时，患者有情感高涨、言语活动增多、精力充沛等表现；而当抑郁发作时，患者又常表现出情绪低落、愉快感丧失、言语活动减少、疲劳迟钝等症状。

    焦虑症是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。青少年焦虑症是临床常见的情绪障碍，多贯穿于青少年成长发育的全过程。其临床特征与成年焦虑症患者不同 ......