周卉

    关键词：生命意义；生命教育；高二学生

    中图分类号：G44文献标识码：B文章编号：1671-2684(2024)20-0041-04

    【活动理念】

    《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010—2020年)》明确提出要重视生命教育，而生命教育的一个重要使命是培养学生的生命意义感。教育部2021年印发的《生命安全与健康教育进中小学课程教材指南》强调了在中小学开展生命教育课程的重要性，并指出高中阶段生命教育的重要任务之一是引导学生“深入理解健康生命的意义和价值”。

    意义疗法认为，追求生命意义是人类的基本动机，人的生命意义因人、因时、因地而异，没有普遍性的生命意义，只有个别情境中的独特意义。综合而言，生命意义指的是个人存在的原因，具有独特性及主观性。意义疗法提出三种发现生命意义的途径：创造——创造性地从事某活动、工作，创作个人作品；态度——面对苦难时持有的态度；经验——爱与被爱的生活体验。

    “心理可视性”指对作为客观实体存在的个体内在世界的理解和认可，是一种被某个对象“看见”的体验。“心理可视性”体验可以出现在任何关系中，是加深关系的关键性因素，也是个体非常重要的经验性价值。冰山理论认为，每个人的“自我”都像一座冰山，冰山之上很小一部分可以被外界看见，而更主要的内在世界却藏在更深层次，不为人所见，恰如冰山之下的部分。“心理可视性”即看见个体冰山下的内在世界，看见其生命中的渴望、期待与生命力，看见其作为客观实体存在的真正的自我，进而加深彼此间的联结。

    【学情分析】

    高中阶段是形成自我同一性的关键时期，也是发现和探索生命意义的重要时期，学生会经常思考“我是谁”“我要去哪里”“活着是为了什么”等生命议题。进入高二年级以后，学生探讨生命意义议题的心理辅导较上一年有一定增加，部分学生对自己的生命意义感到迷茫，无意义感较强烈。对高二年级学生进行生命意义感的抽样调查发现，30%的学生表示“不清楚是什么使我的人生变得有意义”，80%的学生表示“我很想找到自己的生命意义”。以上表明，高二年级学生对寻找自己的生命意义有较强的动力，有必要设计生命意义主题的心理课，增强学生的生命意义感，提升生活的幸福感。

    【活动目标】

    1.认知目标：了解发现生命意义的三种途径，明确其中非常重要的途径之一是“经验”，即爱与被爱的体验。

    2. 情感目标：体验在绘制“生命联结”大合影和叙述“被看见”的生命故事时，自身所产生的积极情绪及生命意义感；尊重和接纳他人的情绪；对自己的生命意义有积极的态度 ......