关键词：生命教育；积极心理学；小学生

    中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684(2024)24-0032-03

    【活动理念】

    《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)》指出，心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，培养他们积极乐观、健康向上的心理品质，充分开发他们的心理潜能，促进学生身心和谐，可持续发展，为他们健康成长和幸福生活奠定基础[1]。神经心理学家里克·汉森[2]指出，杏仁体是可以改变的，延长多巴胺对杏仁体的作用时长，杏仁体就可成为“进取型”的杏仁体。从理论上讲，内化积极体验就是有意识地将积极体验内化到隐性记忆当中。幸福是内化的积极体验，对于小学生来说，发现幸福、感受幸福是生命教育的重要内容。本课基于幸福理论，帮助学生拥有积极体验，丰富、吸收积极体验，进而自我关爱，此外，引导学生感受身边的幸福，感受生命的美好，从而加持学生内在的积极力量。

    【活动目标】

    1.认知目标：从过去的美好、关怀他人与成功经验发现幸福、感受幸福。

    2.能力目标：通过拥有、丰富、吸收幸福，提升内化积极体验的能力。

    3.情感目标：体验幸福植物星球的乐趣，激发学生探索幸福秘诀的兴趣，增强积极体验，提升幸福感。

    【活动重难点】

    重点：通过体验、丰富、吸收等方法去感受生命中的幸福。

    难点：增强积极体验，提升幸福感。

    【活动方法】

    体验式活动法、合作探究法、表达性艺术疗法。

    【活动准备】

    教师准备：多媒体课件、学习单“我的快乐植物星球”、音乐。

    学生准备：全班分为六个小组，每组7～8人，确定每组的汇报组长，准备彩色笔。

    【活动对象】

    小学四年级学生

    【活动时长】

    一课时

    【活动过程】

    一、团体导入阶段：幸福的植物星球

    (一)视频激趣

    教师播放视频 ......