边界感,让关系更舒服





关键词:边界;同伴交往;课题分离理论;高二年级
中图分类号:G44 文献标识码:B 文章编号:1671-2684(2024)26-0036-04
【活动理念】
高中阶段同伴交往追求价值观相似,彼此提供情感支持,因此高中生更期待相互理解、尊重、忠诚和亲密的同伴关系。但他们尚缺乏成熟的人际关系技能,不懂得如何处理复杂的同伴矛盾,不懂得拒绝和设定边界,这给他们带来了很大困惑。所以要帮助学生维护自我边界,同时尊重他人边界。
阿德勒提出课题分离理论:在人际交往中,我们区分开哪些是自己的事情,哪些是别人的事情,我们只关注自己的事情,不去干涉别人的事情。即我只对我的情绪和行为负责,不需要对他人的情绪和行为负责。本次主题以此为理论展开活动。
【活动目标】
1.认知目标:了解在人际交往中边界无处不在,了解边界的定义和特点,初步认识阿德勒课题分离理论。
2.情感目标:感受边界过大或者过小都会给自己带来不舒服的感觉,而合适的边界会让自己感觉舒服、能控制 ......
您现在查看是摘要页,全文长 7976 字符。