摘要：为探讨后疫情时代高中生焦虑现状，采用青少年生活事件量表、焦虑自评量表和核心自我评价量表对377名高中生进行调查。结果如下：(1)高中生焦虑总体检出率为43%，得分显著高于常模；(2)焦虑与青少年生活事件及青少年生活事件各因子呈显著正相关，与核心自我评价呈显著负相关；(3)女生焦虑得分显著高于男生，农村学生焦虑得分显著高于城镇学生，不同焦虑程度在核心自我评价、生活事件总分及各因子得分均存在显著差异；(4)核心自我评价在青少年生活事件和焦虑之间起部分中介作用。高中生可从降低学习压力、提升适应力、增强人际交往、组织核心自我评价能力活动和掌握积极主动的调节方法等方面来应对焦虑。

    关键词：生活事件；焦虑；核心自我评价；应对措施

    中图分类号：G44 文献标识码：A 文章编号：1671-2684(2024)28-0011-07

    青少年代表国家的未来，是民族的希望，肩负时代重任。新冠疫情给高中生学业与升学带来巨大挑战，使高中生的生活方式、学习方式和人际交往方式发生重大变化，焦虑情绪蔓延。焦虑是高中生常见的、易发的情绪问题，是导致诸多心理问题的潜在因素之一。研究表明，青少年焦虑程度受到生活事件影响[1]，生活事件得分越高其焦虑程度也越高[2]。高中生处事方式尚未成熟，其人际、学习方面的负性事件，具有反复性、复杂性、长期性[3]。高中生学业、人际关系问题使他们更易产生焦虑情绪，从而影响对自我价值与能力的正确判断[4]。核心自我评价是一个人对自身价值、能力的评价，具有主观性[5]。高中生需要正确的核心自我评价，了解自身能力与价值，减少焦虑情绪的产生。

    焦虑是指处于未知情景又面临种种变化时，人们主观体验到烦忧、紧张等情绪，并由此引发生理和行为变化[6]。它是个体对即将来临的、可能会造成威胁或危险的情景而产生的不安、紧张、烦恼、忧虑等不愉悦的心理状态[7]。焦虑往往源于个体因无法达到目标或克服障碍而感受到的威胁，这种威胁使得自尊心和自信心受挫，此时个体的内疚感和失败感会显著增长，产生诸如紧张、恐惧等负性情绪并维持在这一状态中[8]。

    生活事件是指人们在日常生活中遇到的各种具有刺激性、使人感到紧张的事件，这些事件会使人生活产生重大变故，会引起遭遇者产生适应性障碍[9]。刘贤臣、刘连启、李传琦等[10]认为青少年生活事件是包括人际、学习、家庭、社会等方面引发种种心理社会应激源的总和。Brown、Birley和Wing[11]则认为生活事件是指能引发大多数人失去对其自身情绪的控制和对其身体和心理健康产生影响的事件，可能导致遭遇者的生活方式发生很大变化 ......