关键词：学校适应；自我赋能；情绪体验

    中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684(2024)28-0047-05

    【创作理念】

    初升高是学生中学时期的重要事件，学校环境、人际关系、学习容量和难度的变化给高一学生学校适应带来了一定程度的挑战。高一学生正处于埃里克森人格发展八阶段中自我同一性和角色混乱的冲突时期，他们因面临新的环境要求而感到困扰和混乱，需要建立全新的同一感或自己在别人眼中的形象，以及在社会集体中所处于的情感位置。他们对未来生活有美好的憧憬，但情绪体验更为强烈，情绪波动较大，容易出现冲动行为。他们的自主性和自我意识增强，希望别人了解、理解和尊重自己，但有时会自尊心过强，自我中心突出，遇到适应方面的挫折容易转化为自卑情绪。

    【剧情简介】

    学生杨宁玥升入高中后，因学业任务加重、朋友圈的变化而遭遇适应难题，内心充满挣扎与困惑。在同学交往中和老师布置的任务下倍感压力，情绪崩溃。在与自我想法的对话中寻找原因，自我调整并赋予自己勇敢前进的力量，积极行动，实现了想法、情绪和行为上的转变，最终在自我赋能中以积极、健康、向上的心态面对高中生活，迎接更好的自己。

    【主要人物】

    杨宁玥：刚升入高中的学生，性格比较内向，擅长历史，有美术天赋。

    勇气：杨宁玥内心深处的勇气，温柔而坚定。

    想法：杨宁玥的想法，碎嘴。

    情绪：杨宁玥的情绪，反应夸张。

    周老师：杨宁玥的导师，班主任，暗中发现小杨的历史兴趣，并推荐其担任历史小讲师。

    李昊东：杨宁玥的同班同学，体育委员，性格张扬，不拘小节。

    方若雪：杨宁玥的同班同学，班长，性格开朗大方，关注杨宁玥并默默帮助、鼓励她。

    伊辰、浩洋、小陆：杨宁玥的同班同学，鼓励杨宁玥讲历史故事和历史题。

    【心理剧技术】

    镜像、替身、空椅子技术、独白、雕塑定格

    第一幕 我不想上学

    家中。

    宁玥妈：(画外音)杨宁玥，快起床，吃饭了。

    杨宁玥从床上坐起来。

    杨宁玥：(睡眼惺忪，语气散漫)知道了，知道了。

    杨宁玥从床边走到镜框前，“想法”同步走上台。

    杨宁玥：(沮丧)哎，我怎么那么不想上学啊。

    想法：(拼命摇头)不想上，不想上，不想上。

    杨宁玥：(烦躁)上学真没意思。

    想法：上课听不懂，作业那么多，同学合不来，可不是嘛。

    杨宁玥：(气愤、伤心)想到那些同学，呵，所有人都针对我 ......