摘要：当家庭成员特别是夫妻之间发生分歧或者冲突时，作为家庭关系中年龄和权力都较小的孩子，常常在不知不觉中卷入三角关系中。很多家长会陷于跨代同盟而不自知。这种家庭看似稳定和谐，实则暗流涌动，孩子会深切地感受到来自父母的焦虑、无奈，纠缠在父母关系中，以至出现心理问题。因此，帮助父母和孩子觉察身心状况，纠正家庭角色的错位，减轻孩子因跨代同盟带来的身心困扰极其重要。总结工作中的经验，提出破解跨代同盟家庭之困的三步策略：共情，疏同盟之情绪；觉察，识同盟之后果；行动，解同盟之困境。

    关键词：亲子三角关系；跨代同盟；共情；家庭教育

    中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684(2025)01-0065-02

    在我国的传统文化中，一个家庭本该是“长幼有序，各司其职”，妈妈主内，负责抚养孩子，家里的长辈给予其支持和帮助。而随着家庭结构的变化，在现代家庭中，妈妈成为育儿的主力军，很多家庭出现了“丧偶式育儿”“诈尸式育儿”的情况：妈妈得不到育儿的支持和帮助，反而在孩子出现问题时，会受到来自长辈和丈夫的指责，家庭冲突不断。当家庭成员特别是夫妻之间发生分歧或者冲突时，作为在家庭中年龄和权力都较小的孩子，常常可能在不知不觉中卷入亲子三角关系中。

    亲子三角关系包括三种类型：跨代同盟、替罪羊和亲职化。跨代同盟是指当父母发生冲突时，父母其中一方会要求子女与之结盟，以此来达到对抗另一方的目的。在跨代同盟的三角关系中，会出现两种不同的情形 ......