摘要：一个五年级学生因父亲教养方式粗暴、性格内向等原因出现体重骤降、情绪低落、哭泣甚至轻生等心理和行为倾向。心理教师运用沙盘游戏技术引导学生降低心理防御，打开心结，并通过焦点解决短期治疗技术帮助学生发现资源，接受帮助，寻求积极改变。经过家校协同辅导，学生与父亲建立对话，缓和了亲子关系，情绪状态明显改善。

    关键词：沙盘游戏；情绪调适；亲子关系

    中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684(2025)04-0060-04

    一、个案概况

    小杰(化名)，五年级男生，11岁，皮肤偏黑，身形瘦高，性格内向，父母皆为外来务工人员，二年级从老家转来父母务工地附近就读民办学校，四年级从民办学校转到现在的公立学校。

    父亲性格比较急躁，常年在外面跑工地，早出晚归，经常晚上十点多才回家。母亲在家里照顾不到1岁的弟弟，近期准备外出找工作。

    在校期间，班主任关注到小杰出现异常，低迷状态持续三周，他经常一个人在教室里发呆、靠着墙走、不爱和别人说话，学习、作业完成情况和听课状态也比较糟糕。根据班主任与小杰家长的沟通反馈得知，小杰在家的异常状态持续2个月左右，具体表现为：不爱说话，一个人看电视，总是要妈妈反复询问才会回答，偶尔会跟妈妈说自己不开心，有3～4次突然号啕大哭，曾有过轻生的想法，让妈妈比较担心。因此，班主任把学生推荐到心理中心，希望心理教师能够帮小杰调适心理状态。

    二、个案分析

    小杰在学校呈现的异常状态，更多表现为情绪异常和人际关系异常，已经影响到他在校期间的正常学习。具体原因分析如下。

    (一)性格内向，人际关系适应不良

    由于小学有两次转学经历以及个性内向，小杰的社会互动缺乏主动性，且需要面临家庭和新学校环境带来的人际关系适应，这个过程对他而言是具有挑战性的。另外，他在学校适应中产生的消极情绪体验无法在家庭中得到抚慰和接纳，无法获得积极正向的反馈。在亲子关系中，小杰与父亲出现了亲子冲突，进而产生更多负性心理体验。种种原因导致小杰持续压抑负面情绪，不懂得寻求外部支持，压抑的情绪得不到释放，外化出低迷状态。

    (二)认知反刍 ......