摘要：为了解初中生社会情感能力及其与抑郁情绪的关系，采用教育部—联合国儿童基金会“社会情感学习”项目组编制的社会情感能力问卷(学生自评版)及儿童抑郁量表对两所九年一贯制学校的3401名初中学生进行调查。研究结果显示，初中生社会情感能力对其抑郁情绪有显著的负向预测作用，其中自我管理、他人管理两个子维度与抑郁的相关性最为显著。根据研究结论，学校应重视初中生社会情感能力的培养，提出以下教育建议：营造温暖关怀的校园氛围，为学生提供情感支持；开设社会情感学习课程，系统提升学生的社会情感能力；打造家校协同共育系统，形成教育合力。

    关键词：自我管理；社会情感能力；抑郁情绪

    中图分类号：G44 文献标识码：A 文章编号：1671-2684(2025)07-0020-05

    一、引言

    初中阶段是个体身心发展的关键时期，在这一阶段，个体不仅经历着生理上的显著变化，还面临着心理和社会层面的诸多挑战。随着经济社会的快速发展，初中生群体在学习压力、适应环境、家庭变化、人际关系、身份认同等方面的压力日益增大，这些压力可能对其身心健康产生负面影响。

    抑郁症是一种常见且严重的精神心理障碍，其主要特征包括情绪低落、兴趣减退、认知功能受损和自主神经功能紊乱[1]。值得注意的是，抑郁症发病群体正呈年轻化趋势。《中国国民心理健康发展报告(2021～2022)》显示，约14.8%的青少年存在不同程度的抑郁风险，其中4.0%的青少年属于重度抑郁风险群体，10.8%的青少年属于轻度抑郁风险群体[2]。抑郁症已成为影响青少年身心健康与生命安全的“隐形杀手”。

    此外，未达到抑郁症诊断标准的青少年也可能存在不同程度的抑郁情绪。短期的抑郁情绪可能导致个体思维迟缓、注意力下降和记忆力减退 ......