关键词：生涯教育；职业核心能力；职业卡牌

    中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684(2025)07-0042-04

    【活动理念】

    伴随着未来社会的不断转型和经济社会的持续发展，以促进学生毕生发展为导向的高中生涯课程愈发关注学生的能力培养，特别是在将来进行职业选择时需具备的可转化、可迁移的生涯适应力[1]和职场竞争力。霍兰德职业兴趣理论指出，职业选择是人格特质的一种表现，人格特质会反映在职业兴趣上，即我们熟知的六种职业兴趣类型。同时，职业环境也可以分为六种类型，人和环境的适配将提升个体的职业满意度和成就感。因此，本节课聚焦适用于各种职业岗位、适应经济社会发展和岗位变动需求的职业核心能力，使用教师自制的职业卡牌，创设职业探索情境(这些职业卡牌依据霍兰德职业兴趣理论，分成了六种类型)。教师将带领学生走进不同的职业世界，尝试从未接触过却充满好奇的职业选择。

    此外，教育部《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)》强调，高中阶段心理健康教育应帮助学生在充分了解自身兴趣、能力和社会需要的基础上，确立职业志向，做好升学就业的选择和准备，培养担当意识和社会责任感。处于生涯探索期的高中生，如果缺少有效的职业探索指导以及将自己的能力与未来职业整合的机会，不仅会困惑于为什么要学习，还会在下一阶段的生涯探索和发展中受影响。因此，教师进一步引导学生深入探究职业核心能力，鼓励他们将兴趣转化为能力，并与当前的学习和生活建立联结，让每一条职业发展道路都充满多种可能性。

    【活动目标】

    1.认知目标：使学生了解和认识影响职业选择的因素和各类职业的工作内容。

    2.情感目标：使学生形成为职业选择作准备的意识，增强直面未来的信心和勇气。

    3.行为目标：引导学生养成在生活中做好每一件小事的习惯，积极培养职业核心能力。

    【活动重难点】

    重点：明确和培养学生的职业核心能力。

    难点：增强学生直面未来的信心和勇气。

    【活动方法】

    情景体验法、小组讨论法、讲授法。

    【活动准备】

    多媒体设备、教学课件、自制职业卡牌 ......