关键词：生命教育；意义感；联结感；创伤后成长

    中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684(2025)09-0050-03

    【活动理念】

    《中国国民心理健康发展报告(2021—2022)》中关于青少年人生意义感现状调查的结果显示：38.0%的青少年缺乏人生意义感[1]，也没有动力去探寻生命意义，呈现出“空心病”的状态。心理学家Michael Steger在研究中发现，人生意义感的缺失通常表现出三种状态：困惑——无法理解过去；疏离——无法感受当下；虚无——无法迈向未来[2]。概括来讲，即缺乏创伤后成长和生命过程的联结感，无法理解过往的人生经历对当下和未来生活的意义。

    因此，提升个体创伤后成长的能力以及增强联结感是提升生命意义感的突破口。当学生能在逆境或充满挑战的经历中发生积极的心理变化，能够深刻地感受到过去、现在和未来之间的紧密联结，能深刻理解人生的每一段经历都与未来有关，就能增强生命意义感，由此生发出内在力量，成为一个能感受幸福、创造幸福的活泼的生命个体。

    【学情分析】

    初中生正处于身心都在经历重大变化的青春期。为了更好地做好发展性心理辅导，课前对学生的人生意义感进行了调查。调查显示，学生的人生意义感趋于中等水平；部分学生在对过去、现在的人生意义感进行评分时，分数差异较大，说明学生缺乏与生活的联结感，这样的状态会导致“空虚感”和“无意义感”的滋生，由此设计了本节课。

    本课以“遥控器”为具象化的载体，引导学生在对“人生遥控器”这一工具的感知、操控和体验中，产生对人生意义深层次的思考，提升学生创伤后成长的能力，增强对过去、现在和未来的联结感，即能持续地感受、发现人生的意义，以积极的姿态创造更为深刻的人生意义。

    【活动目标】

    1.能深刻理解人生的每一次经历都是有意义的 ......