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编号:2285276
形状里的我
http://www.100md.com 2025年4月11日 中小学心理健康教育 2025年第11期
自我认识,叙事疗法,小学生
    

    关键词:叙事疗法;自我认识;形状主题;小学生

    中图分类号:G44 文献标识码:B 文章编号:1671-2684(2025)11-0032-05

    【活动理念】

    叙事疗法强调以人为本,尊重生命,是一种通过引导来访者在安全环境下叙说自己的生命故事,唤起来访者内在力量与生命意义的心理辅导方法[1]。叙事疗法把来访者讲述的问题故事称为“主线故事”,把那些在故事叙述中被忽略的片段、生命体验,且能带给个体力量的故事称为“支线故事”[2]。教师要做的就是帮助学生发现、丰富支线故事,激发其内在能量,进行自我探索。

    本课程以叙事疗法为理论基础,尝试借助形状主题趣味活动,引导学生与现实自我积极对话,正确认识与悦纳自我,形成成长型思维,澄清理想自我,趋向自我实现。

    【学情分析】

    小学高年级学生逐渐步入青春期,自我意识发展迅速但不稳定,内心的矛盾、冲突增多,情绪情感体验更加深刻和强烈。由于他们的内在理想自我与现实自我存在差距,很容易产生认知偏差、同一性混乱。

    【活动目标】

    1.认知目标:了解认识自我的重要性,全面认识现实自我,澄清理想自我。

    2.情感目标:建立积极的自我概念,提升自我成长的信心与动力,悦纳自我。

    3.行为目标:正视自己的优势与不足,培养成长型思维 ......

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