摘要：高中阶段是进行生涯规划教育的最佳阶段，普通高中开展职业生涯规划教育，是落实高中教育教学改革精神，实现高中教育与高等教育的自然衔接，顺应学生自身发展内在需求的体现。班主任在高中生涯规划教育中具有重要作用，班主任可通过统筹各项资源、拓宽生涯规划教育渠道等对学生进行生涯规划指导，帮助学生顺利完成高中生涯阶段发展目标，更好地促进学生发展。

    关键词：高中生；生涯规划教育；体验式教学；多方联动机制

    中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684(2025)12-0062-03

    新高考背景下，由于缺乏社会历练，学生很难找到学习和实践探索的方向，容易产生错误的观念，进而做出不符合实际情况的职业设想和规划[1]。因此，班主任在进行生涯教育时，应引导学生结合实际情况选择其未来的职业目标，制订高中学习计划。如何对高中学生进行生涯规划教育是高中班主任工作面临的新任务，对此，可从如下四个方面实施。

    一、提高生涯规划认识，营造生涯规划氛围

    (一)提高生涯规划教育认识

    高中阶段是学生对于职业生涯探索的关键时期[2]。开展高中生涯规划教育也是学生最迫切的需求。事实表明，一个人事业的成功与职业生涯规划有重要关系。因此，对高中生进行生涯规划教育，培养学生的生涯规划能力，既是顺应教育改革的要求，又符合学生的发展的实际需要。

    (二)明确高中生生涯规划内容

    高中生生涯规划内容如下：引导学生全面地认识自己，探索自我；认识高校与专业设置及了解职业世界，进行职业探索；掌握职业生涯规划的方法及概念，以便决定职业生涯目标和发展方向，并进行理性的生涯抉择，促进学生实现从“现实的我”到“理想的我”的跨越。班主任可通过体验式课堂教学和丰富的探索、拓展活动，为学生明确生涯发展目标助力。

    (三)营造生涯规划发展氛围

    兴趣是最好的老师。当兴趣变成职业，兴趣会得到发展，而职业也会避免枯燥乏味。因此在职业生涯规划教育中，教师应当正确引导学生结合自身兴趣，树立正确的择业观[3]。在生涯规划教育的实施过程中，需唤醒并激活学生的自我认知，促使学生形成正确心理导向，尽早明确人生发展方向，进而在学习中自觉把学习与个人长远规划相连，高效完成生涯计划。

    二、立足学生实际 ......