中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684(2025)13-0021-03

    一、青春期情感教育的现实困境

    青春期是青少年身心发展的关键时期，情感教育在这一阶段尤为重要。然而，当前高中生情感教育面临诸多挑战。一方面，学生在情感认知上往往存在偏差，容易将爱情理想化，过度关注外在形象，忽视内在品质的培养。另一方面，传统教育模式多采用“禁止早恋”或道德规训的方式，忽视情感发展的科学规律，导致学生逆反心理严重，隐蔽行为增多。

    此外，心理教师在情感教育方面的能力和资源也存在不足，难以有效应对复杂的情感问题，且在大班授课中难以兼顾学生的个体差异。社会文化压力同样不容忽视，家长与学校普遍秉持“学业优先论”，情感教育被边缘化。这些因素共同作用，导致高中生在情感探索中迷失方向，难以实现“清醒认知、温暖行动、理性成长”的平衡。

    二、SEL框架与高中生情感教育的契合

    社会情绪学习(Social and Emotional Learning，SEL)由CASEL组织提出，旨在通过系统性课程培养个体的情感管理与社会适应能力。该理论框架的核心内容涵盖五个方面：自我意识(识别情绪与价值观)、自我管理(调节冲动与压力)、社会意识(理解他人与群体规范)、人际关系技能(建立健康的互动模式)、负责任的决策(基于伦理与后果的行动选择)。

    SEL理论框架与青少年情感教育具有显著的契合性。具体表现在：认知祛魅与“自我意识”及“社会意识”相对应，通过神经机制实验(如利用VR技术观察多巴胺波动)，将抽象情感转化为可观测的生物学现象，帮助学生理解情感的本质。行为赋能与“自我管理”及“人际关系技能”相对应，旨在强化边界设定与沟通能力，如通过情景剧演练“三明治话术”(即肯定 + 拒绝 + 鼓励的方式)，让学生掌握实用的沟通技巧。价值重构与“负责任的决策”相对应，通过设计诸如“特质拍卖会”等环节，引导学生树立正确的价值判断标准，如竞拍“情绪管理”而非“颜值提升” ......