中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684(2025)14-0028-04

    【活动理念】

    《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)》指出，心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，培养他们积极乐观、健康向上的心理品质。

    初中生刚刚步入青少年期，正处于生理和心理的快速成长期，生命教育对于其学习和生活有着至关重要的影响。在长期和初中生的工作中发现，很多初中生已经开始思考人生的意义，尤其对于在学业和生活中遭遇挫折的学生来说，更容易陷入追寻人生的意义感中。初中生虽然开始思考人生的意义，但由于其半成熟性、半幼稚性的心理特点和缺乏丰富的生命体验，他们常常受困和纠缠于与“人生意义”相关的各种困惑之中，再加上长时间的学业压力和经常性的学业挫败，容易让他们陷入迷茫，甚至产生抑郁情绪，忽略了现实生活中的美好体验。本节课以《人生的意义与甜甜圈》作为导入漫画，将生命的意义与马斯洛的需求层次理论相结合，引导学生感受与体验生命中的需求，发现、体验和创造生命中的美好。

    【活动目标】

    1.简单了解马斯洛需求层次理论，通过马斯洛需求层次理论看到自己生活中存在的不同需求。

    2.发现更多生活中存在的“人生甜甜圈”，体会生活中的积极和美好。

    3.引导学生探索对自己而言生活中不同层次需求的重要性，鼓励学生用发展的眼光看待自己，

    挖掘更多成长需求，丰富人生的美好体验，创造更多的“人生甜甜圈”。

    【活动方法】

    故事体验、作业单、绘画。

    【活动准备】

    白板、课件PPT(漫画图片节选和漫画音频)、学案、水彩画笔、彩铅若干。

    【活动对象】

    初二年级学生

    【活动时长】

    一课时

    【活动过程】

    一、团体暖身阶段一观看漫画《人生的意义与甜甜圈》片段

    师：我们今天的课题叫作“我的人生‘甜甜圈’”，提到甜甜圈，不知道大家是否看过一篇漫画《人生的意义与甜甜圈》，这篇漫画讲述了一个弟弟与姐姐之间的对话。漫画中的弟弟一开始问他的姐姐：“如果我们早晚是要死去的，那么活着的意义是什么呢？\"

    师提问：假如你是这位姐姐，你会怎么回答这个问题呢？

    生1：不知道，我还没有开始思考这个问题。

    生2：是为了经历过程。

    生3：是为了寻找意义。

    师：这位姐姐结合自己的人生经验跟弟弟讲述了自己对于生命意义的理解 ......