中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684(2025)18-0030-04

    一、初中生心理健康现状与生命教育需求

    初中生心理健康问题日益凸显，在此背景下，生命教育逐渐受到人们的关注。传统生命教育存在形式单一、缺乏体验性和评价片面化，难以触及学生深层需求等问题，需突破知识灌输的局限，转向以学生为主体的具身体验。绘画心理技术作为一种非言语表达技术，能通过艺术创作促进情绪释放与认知重构，为生命教育提供了创新路径[]。

    本文以主题活动为框架，将绘画心理技术融入生命教育。通过深入探讨生命教育和绘画心理技术的结合点和实施路径，为初中生命教育提供有益的参考和借鉴，从而推动该领域的持续发展和进步。

    二、绘画心理技术与生命教育的融合基础

    (一)绘画心理技术的疗愈机制

    本文所指的“生命教育主题的系列绘画活动”是指在积极心理学的基础上，把绘画心理技术融入生命教育所开展的系列活动。我校每学期以班级为单位，面向全体初中生开展以绘画方式进行的系列生命教育主题活动。这类系列绘画活动通过梯度式、结构化的设计，一方面帮助学生通过绘画表达、疗愈自己的内心世界；另一方面，在生命话题的探讨中，使学生建立起对生命和人生的深刻理解。

    其一，在情绪释放维度，通过色彩与线条表达被压抑的情绪(如“情绪色彩”)。

    绘画为个体提供了一个安全且私密的情感宣泄出口。当初中生面临复杂且难以用言语表达的情绪时，他们可以通过色彩、线条和图形将内心的感受具象化。例如，愤怒可能会以浓烈的红色和粗犯的线条呈现，悲伤则可能表现为暗淡的色调和柔和的曲线。这种非语言的表达方式，让学生能够释放压抑的情绪，减轻心理负担。

    其二，在认知重构维度，通过叙事性创作(如“生命树”)反思成长历程。绘画创作能促使学生重新审视自己的内心世界和外部环境2。在绘画过程中，他们需要对自己的经历、感受和想法进行整理和加工，从而形成新的认知和理解。比如，学生在描绘自己的成长经历时，可能会发现一些被忽视的积极因素，进而改变对自己和生活的看法。

    (二)具身认知理论的教育启示

    在现代教育理念的发展下，越来越多的教育研究者和实践者倡导具身教学的理念，重视身体在获取、处理信息以及创造新知识过程中的重要角色，主张通过动手实践、亲身经历来构建知识结构，鼓励利用视觉、听觉、触觉等多种感官通道进行学习。而绘画过程强调“身心一体”，学生通过动手操作、视觉呈现与情感投入，将抽象的生命概念转化为具象体验3。如在“自然曼陀罗”活动中，学生通过观察植物纹理并绘制图案 ......