中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684(2025)18-0072-03

    一、引言

    当前，我国对心理健康教育工作越来越重视，出台了各种政策和文件，大力推进该项工作。但在实际开展过程中仍存在一些问题，其中，心理教师师资力量不足是较为突出的问题之一。许多学校缺乏专业的心理教师，心理健康教育工作难以全面推进。在此情况下，有必要在各学科教学中渗透心理健康教育，充分利用学科资源，提升学生的心理健康水平。

    语文作为一门基础学科，不仅承担着传授语言知识和培养语言能力的任务，更兼具人文内涵和情感性。中小学语文教材选入了古今中外各类文学作品，这些作品蕴含着深刻的人生哲理、丰富的情感内涵，传递着积极的价值观念，具有思想教育和心理健康教育的功能。在学习过程中，学生在提升语言能力的同时，还能受到心灵的薰陶和思想的启迪。例如，在学习经典诗词时，学生能够从诗人的豪情壮志或细腻情感表达中汲取力量，培养积极向上的人生态度；语文教材中的正面人物和事迹，能够为学生树立正确的价值观和人生目标提供心理上的支持和引导，让学生从主人公的成长历程中学会面对挫折与困境，增强心理韧性。写作活动一方面能让学生宣泄内心的压力和负面情绪，找到情绪的出口；另一方面，能让学生觉察自己的内心世界，增强自我认知和自我接纳。语文教材中蕴含的丰富资源以及语文学科的特性，使其在心理健康教育方面有着天然优势，有助于培养学生良好的心理素质，实现全面发展。小学生正处于心理发展的关键期，面临着学校适应、人际交往、学业发展等诸多课题，应对不当时难免会产生一些心理困扰。下文将结合教学实践，从两方面来阐述如何在小学语文教学中培养学生良好的心理素质。

    二、小学语文教学中培养学生良好心理素质的路径

    (一)以文“润”心：挖掘教材中的心理健康教育资源

    小学语文教材中蕴含着丰富的心理健康教育资源，通过对榜样型文本、情感型文本、哲思型文本的深入挖掘，教师能够在传授语文知识的同时，引领学生的心理成长。

    1.榜样型文本

    榜样型文本深度刻画了榜样人物的成长故事，如同熠熠生辉的灯塔，照亮了学生前行的道路[2]。例如人教版小学语文教材中的《一定要争气》，讲述了生物学家童第周小时候家境贫困 ......