中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684(2025)19-0050-04

    一、个案概况

    小A，18岁，高三女生，汉族，声音洪亮，性格活泼，人际关系良好。初中时成绩优秀，进入重点高中后成绩处于班级中等水平，进入高三后，她意识到了学习的重要性，学习非常努力。

    近一个月以来，小A出现上课无法集中注意力、精神状态不好、睡不好等问题，小A觉得自己已经很努力了，考试成绩也不差，但妈妈总是埋怨她进步不明显、挑剔她的不足，质疑她不够努力。爸爸因在家时间不多，对她也缺乏关心。

    高三某次调考后的周末，小A因无法忍受妈妈的反复指责，反锁房门拒绝沟通。妈妈不停敲门，执意要她出来，还给小A爸爸打电话说自己管不了孩子了。爸爸在电话里未了解任何情况，就指责女儿不听话、不像话、又惹妈妈生气等。

    小A心里清楚父母的辛苦付出，不想激化矛盾，于是选择沉默隐忍。然而，随着妈妈反复强调“在你身上花了很多钱、你怎么不争气”，小A忍不住跟妈妈大吵一架，随后跑出家门。

    第二天上学，班主任观察到小A情绪状态不佳，于是找她谈心，小A哭诉自己想认真学习，可是注意力却难以集中。离高考越来越近，但复习时那些批评的声音总是不受控制地出现在脑海里，与妈妈吵架后，感到憋屈，希望寻求心理老师的帮助。

    二、状况评估

    该生自述存在注意力难以集中、睡不好等问题，情绪上表现出生气、憋屈、伤心、愧疚等负面情绪，行为上选择隐忍。在与妈妈的互动中感到痛苦，出现吵架、痛哭、离家出走等行为。小A难以感受到家长的支持与理解，常自我批评，内心痛苦，伴有明显的负性情绪表达。在此之前，小A因亲子关系不良、考试焦虑、情绪困扰多次向班主任倾诉，却始终无法深入探索内心世界，考前焦虑状况也并没有得到明显的改善。

    三、辅导策略与目标

    综上评估，心理老师决定尝试运用“心理剧技术”来帮助小A，在辅导时也会告知学生心理剧技术的内容、步骤，让学生有所准备。

    心理剧技术是一种团体心理辅导技术，也可应用于一对一心理辅导。其中，替身技术是指咨询师完全代替来访者角色，通过身体语言、情绪表达，成为来访者的“镜子”，以第一人称表达来访者的情绪、感受、需求和内在渴望。具象化技术是将来访者的感觉或想法具象化，将抽象的情绪透过物件、隐喻等方式进行具体表达，帮助来访者更清晰地感知内心，激发真实情绪。角色交换技术是心理剧最重要的技巧之一，请来访者与另一个重要他人互换角色，增强对对方的了解，从而拓展来访者的知觉体验，促进个人角色的发展。

    针对小A提出的问题 ......