中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684(2025)22-0073-04

    一、研究背景

    “五育并举”是教育改革和实践中的重要理念，美育是五育的重要组成部分，它可以借助一定的艺术形式影响和熏陶学生，提高学生感知美、理解美、欣赏美和创造美的能力，激发学生对美好事物的追求。对中学生而言，追求美好事物，可以调动自身的积极性，激发正面情绪，增强自信心，在潜移默化中增进与内在资源的联结。

    2021年，我校正式被评为上海市特色普通高中，学校自成立以来，一直坚持“以美立校，以美育人”的办学理念，加快推进美育特色实践工作，不断提升特色育人品质，鼓励学生追求个人兴趣，助力学生实现多元化成长。同时，作为一所以美术见长的中学，我校多数学生具有较高的审美素养和审美需求。因此，以美育特色为引领，发挥美育在心理健康教育中的作用，借助艺术表达的方式引发学生积极的心理变化，实现心理的统一与和谐是我校心理健康教育工作的实践路径。

    二、美育与高中生心理健康的关系

    与初中生相比，高中生的情感日益深厚、含蓄而稳定。喜、怒、哀、惧等情绪不轻易外露，他们会根据一定的条件来表达自己的情感，理智感、道德感和美感也有了较深的发展，能够在文学和艺术的鉴赏中体验人生的悲欢离合。然而，高中阶段属于理想主义时期，高中生对社会和人生的期望带有一定程度的理想化色彩，对现实中的问题比较敏感，容易产生不满情绪。面临多方面的价值取向，高中生常常体验到广泛的内心冲突和压力，他们虽然能客观地看待自我、明确地表现自我，但也开始敏感地防卫自我[2]。

    美育的基本形态是艺术教育活动。人们在艺术活动中，可以自由表达，将自己内心最真挚、自然的情绪情感呈现出来。例如，在艺术赏析中，学生可以沉浸在美妙的艺术氛围里，缓解焦虑，提高专注力；在艺术创作中，学生可以抒发情绪情感，将无法用语言准确描述的内心冲突和需求通过艺术作品呈现出来，找到宣泄负面情绪的出口。

    同时，情绪情感在审美过程中也发挥着关键作用。例如，愉悦、幸福等积极情绪会促进学生对美好事物的感知、想象和体验，满足学生的审美需要。此外，作为心理健康教育活动的重要载体，音乐、绘画、舞蹈、戏剧等艺术活动不仅发挥了美育的作用，也可以让学生通过非言语形式勇敢地展现自我，对学生的心理健康产生积极影响。在教育目标上，美育和心理健康教育都注重学生的生成性体验和个性发展，不断挖掘学生潜在的积极品质，两者相辅相成，发挥着以美育心、以美育人的作用。

    三、表达性艺术的来源和特点 ......