中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684(2025)20-0078-03

    时光如水，不知不觉间，我已经作为一名心理教师工作了12载，假如有人问我，在十多年的工作中，有没有哪个部分格外珍贵又尤其重要，可以作为我职业旅程中特别的存在，我想那一定是辅导关系。如果被问到其中的关键词，让我尤为触动的是告别。

    一、一封来信：挥手作别，独自勇敢上路

    高考结束的第二天，我收到了一封信，来自刚结束高考的小萱(化名)

    “多年来我经历了太多次崩溃绝望，在高中即将结束的时候，我突然惊喜地发现，我竟然学会了从生活的糟心事中找到可以改进的地方，能够把情绪和问题分开来看，能冷静地分析产生情绪的原因，思考这件事可以教会我什么。‘成长’，这个词第一次清晰、主动地浮现在我的脑海中，这是我三年来除知识以外最大的收获了，这离不开您的帮助。今天与您告别，在未来的日子里，我会继续勇敢地走在这条路上，直到与自己完全握手言和。”

    小萱的信让我欣慰，既因为她的成长，也因为这份成长中有我的见证和付出，能走到今天，我们两个都不容易。在与她一次又一次的互动中，我真切地体验到了欧文.亚隆在《日益亲近心理治疗师与来访者的心灵对话》中描述的，他与来访者金妮所经历的胶着凝滞、循环往复、令人困惑又最终豁然开朗的心路历程。三年来，小萱也曾让我束手无策，我对能不能帮助到她感到犹豫不决，有时感觉我们已经往前走了很远，但下次辅导，她几句话就让我感到一切又回到了原点。在兜兜转转之间，突然有一天，事情有了明显向好的变化，我意识到，从此以后，小萱不再是之前的小萱了。

    其实小萱的信并不特别，心理教师被很多学生喜欢着，每年都会收到不少感谢信。小萱的告别也不难预料，当一个来访学生有了充分的自我成长，辅导关系的结束也就指日可待了，那么这封信让我格外念念不忘的原因何在呢？我好几天反复读她的信，每次读，笑意都荡漾在嘴角，真是个有魔力的美好告别呢，我对自己说。当美好告别四个字说出□的瞬间 ......