随着高考的一天天临近，我们的心理压力也越来越大，具体表现有：心情过度紧张，有的同学想退缩、想放弃；过度的担心和焦虑；自己很想放松，但是发现很难办到；脾气大，爱哭，和父母容易吵架，甚至有暴力倾向；爱出汗，失眠，不想吃东西以及消化系统症状等，这些大多是因为我们心理因素造成的。

    如果说平时的知识储备是硬件的话，良好的心态无疑是高考成功的软件因素。

    首先，要识别总复习时的一个误区。很多同学反映自己在复习时，记忆力下降，注意力也不如以前集中，学习效率明显降低。其实，这是复习时的正常现象。我们都有这样的体验：如果我们第一次到一个景点，由于新奇，我们会记住很多东西，也就是说这一次旅游我们收获很大 ......