心理辅导,充满阳光的事业
一、引言
每个人绽放生命的方式千差万别,有的人生机勃勃,如阳光般灿烂,有的人却暮霭沉沉,只见灰暗阴雨。心理辅导,就是在与来访者心与心的碰撞和交流中,甚至经历狂风暴雨中,深入理解他们的痛苦、忧伤,助人自助,从而感受他们的快乐、喜悦,共同体验生命的价值和成功的过程。心理辅导,就是拨开云雾,看到希望和前景,给他人带来心灵阳光的过程。在倡导加强青少年生命教育的今天,心理辅导是充满阳光的事业。
二、心理辅导从营造气氛中走近心灵,在细心观察中给予支持
开学不久,王老师焦急地找到我,说A几天不来上学了,这可怎么办?我建议征得A本人的同意来心理辅导室与她面谈。中午A准时到来。她文静秀气,含胸,显得较文弱。“你给徐老师的印象是秀气、恬静的”,一句话换来了她淡淡的微笑。“愿意接受徐老师的帮助吗?”“愿意。”就这样,我们开始了这段难忘旅程。
外表的安静无法掩饰内心的波涛汹涌。A很痛苦:害怕数学考试。凡是有数学考试的这一天就故意躲避,不来上学,即使勉强参加数学考试,也会害怕得眼睛模糊,甚至有自杀念头。看过心理医生,被诊断为抑郁症。这种状态从进入初三开始,持续半年了,最近感觉严重些。
A在陈述时表情有些紧张。我轻轻地问:“现在怎样?”她说:“即使现在与你谈话比较轻松,但提到考试还是怕。”我摸了摸她的手,凉凉的,已是春暖花开的季节却挡不住内心的寒冷,我用自己温暖的双手传递给她一些暖意。尽管这是外在的支持,还不能解决她内心对考试的害怕,但她体会到辅导老师真诚、友善的爱护,逐渐缩短了心灵的距离。
辅导老师与来访者相处的过程中,通过细心观察,及时用言语或非言语动作给予心灵的支持,用真诚的爱心融洽关系,为建立良好的咨访关系打下基础。
三、心理辅导中来访者的倾吐是情绪宣泄的重要方法,也是了解危机的重要手段
A的家庭很普通,生活条件一般。父母曾经闹离婚,这给当时还在幼儿园到小学阶段的A带来阴影 ......
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